Шоколадное обертывание
Для шоколадного обертывания в домашних условиях вам понадобится какао-порошок и вода. В полулитре горячей воды растворите 200 г какао, дайте смеси для обертывания немного остыть и нанесите на тело. Можете намазать тело 2-3 слоями.
Обертывания глиной
Если цель нашего обертывания – похудение, то лучше всего использовать голубую глину. Разведите теплой водой 100-200г голубой глины и ваша смесь для обертывания готова. Для лучшего антицеллюлитного эффекта можно добавить по 3-5 капель аромамасел – грейпфрутового, лимонного и/или апельсинового.
Медовое обертывание
Вам понадобится свежий, незасахаренный мед, ложек 12-15. Немного подогрейте его на водяной бане и можно наносить на проблемные участки кожи. Также в медовую смесь для обертывания можно добавить ароматические масла, как в предыдущем рецепте обертывания глиной.
Еще можно смешать мед со сливками. В соотношении 2 к 1, т.е. 12 ложек меда и 6 ложек сливок.
Водорослевое обертывание
Для приготовления смеси для обертывания вам понадобится пачка сухих водорослей. Водорослевое обертывание можно проводить двух видов – горячее и холодное.
Для горячего обертывания вам необходимо замочить водоросли в горячей воде (не более 45-50 градусов, чтоб не потерялись ценные, питательные вещества) и дать им настояться 10-15 минут. На сто грамм водорослей вам понадобится приблизительно 1 литр воды.
Смесь для холодного обертывания водорослями готовится также, только водоросли заливаются водой комнатной температуры (18-22 градуса) и настаиваются в течение 1,5 – 2 часов. Затем наносятся на тело.
Конечно, только с помощью одних домашних обертываний вы не добьетесь идеальной фигуры после родов, но это будет существенный вклад в вашу красоту!
