Рацион и режим дня в два года
пишу для себе, для истории так сказать:) 
Подъем в 7-30...8-00.
Минут через 40 завтрак. Едим вместе кашу. Молоко + крупа (геркулес, кукурузная, гречка, рис+пшено, пшеничная, манка). Варю чаще накануне в мультиварке, иногда насыпаю крупу в нее, а в холодильнике отмеряю молоко, муж с утра, когда уходит на работу, запускает мультиварку. Я ем с медом, Костя с вареньем. Потом пьем чай/я кофе с сыром.
Дальше у Кости просмотр ролика на планшете с поездами ( парад локомотивов или парад ЖД техники). В это время я пью кофе.
Идем чистить зубы. Где около месяца назад начили это делать с пастой.
Затем Костя играет, но чаще возится рядом со мной, а я или варю суп или убираюсь.
Затем выходим на улицу, если погода располагает. Выходим в 11, зимой выходили ближе к 12. Когда была слякоть и гололед на площадках гуляли без коляски. Сейчас её беру, чтобы быстро сходить за продуктами, а потом идем на детскую площадку играть.
В 13-30 обед. Суп варю чаще с фрикаделькой так как мясо периодически плюет. Суп овощной, основа мясо, картошка, лук и морковка, а дальше цветная/броколли/ зеленый горошек/обычная капуста/свекла/зеленая фасоль.
В планах дать гороховый и рассольник.
Очень любит щи)))
Когда у бабушки едим суп на костях сваренный, но зажарки/поджарки в нем нет.
Далее сон примерно часа полтора. Но когда режутся зубы утром встает очень рано, на ночь засыпает поздно и днем спит по 3 часа, и то потом бужу.
После сна минут через 30-60 полдник. Творог и фрукт. Не давно начал плохо есть (может и зубы), могу в такие дни дать чай с печеньем. Бабушка подсадила на овсяное))))
Если погода хорошая выходим гулять.
Потом ужин....тут творится черт знает что уже пол года....нормальную еду не ест. Ест только жидкую кашу. Причем очень нравится из пакета готовая. Или бифилайв из избенки с фруктовым наполнителем. Иногда покупаю йогурт в избенке. А так, чего только не предлагала. Периодически ест из моей тарелки типа макарон в соусе, или кусочек рыбки, котлетки.
Далее водные процедуры. Чаще душ. Раза два в неделю ванна, они там с папой рисуют пальчиковыми красками. И еще чем-то занимаются)))
21-00...21-15
Потом спать. Перед сном почитать обязательно. С папой никак засыпать не хочет-сразу рев. Ну а дальше начинается цирк: или засыпает нормально в течении полу часа или у нас концерт с пописать/покать/попить....который может продолжаться часа два....
Из вкусного и "конфет":домашняя выпечка, сухофрукты, кукурузные палочки
Вообще все что домашнее и не сильно вредное могу дать. Табу на колбасы магазиные и конфеты.
