Девчонки, подскажите пожалуйста, есть ли смысл покупать фитбол при беременности, для облегчения болей в спине? Хочется реальных отзывов, а то, судя по рекламе, беременной крайне необходимо абсолютно всё, лишь бы деньги платила)))
О даа... Там всему находиться сверх серьезное применение. После каждой рекламы "Черт, да как же люди жили без этого раньше?" :D
Так самое интересное то, что это врач сказала, в ответ на моё "как облегчить боли в пояснице". Говорит, мол, никак до родов, станет только хуже, так что покупайте фитбол, подушку для беременных...
Подушка, кстати, тоже отлично зашла: в беременность спала с ней, спала как в гнезде и коленки в разные стороны и на неё, стояла в колено-локтевой позе с ней, под конец спала сидя, подперевшись этой полушкой. После родов полешка стала сначала ужиным гнездом, а потом ограничителем для малышки: мы вместе спим, маленькая по серединке и вокруг подушка . Ещё подушка как валик заходит: выкладывать малявочку на животик и таким образом разгружать верхн й плечевой пояс и перекидывать нагрузку на более нижние отделы позвоночника . И допплером домашним я активно пользовалась . О! Ещё Кресло-Качалка для кормления-вещь! На последних сроках часто там сидя спала, а сейчас там малышню можно покачать .
Я в этот раз какой-то мега-потребитель по девайсам, а вот с одеждой, пеленками, кроваткой поскромнее . Но самый маст-значит- это гамак! Это прям ... я в прямом смысле слова не знаю как вырастила первую без него! Лежишь, пьёшь кофе, смотришь сериала те и дергаешь пальчиком за веревочку (вместо того, чтоб на руках качать)
Гаманок-Колыбель MishaKid. У меня самый дешёвый вариант-просто хлопок , и крепление на дверной проем купила. В комплекте анкер и крюк, чтоб можно было повесить на сук дерева, к потолку (на балконе у меня анкер-гуляем в нем в самоизоляцию) это лучшая инвестиция 5000р
До родов как-то скептически относилась к фитболу. Ну мячик и мячик. Во время самих родов самые тяжёлые схватки до полного раскрытия просидела на фитболе. Мячик боль в пояснице на каждой схватке убирал. Даже не ожидала. По поводу беременности ничего сказать не могу, спина не болела. Но вот с 2 месяцев с малышкой делаем упражнения на мячике, ей очень нравится. Купите! Они кажутся огромными, а по факту продаются в маленькой коробочке в сдутом состоянии вместе с насосом.
Мне при беременности не пригодился, а вот после рождения ребенка фитбол стал мега нужной штукой - очень помог при коликах, плюс для гимнастики и массажа.
На животик до еды, и слегка катала вперёд-назад, вправо-влево, аккуратно вверх-вниз. Погуглите ближе к делу, в интернете много видео на эту тему есть. А когда со сном совсем попа у нас случалась, укачивали на фитболе - так было легче, чем укачивать просто на руках. В общем нам очень пригодился фитбол)
В беременность каталась на нем, сидя на коленках-так проходила спина и трёшники утихали . С рождением малышки качала раньше всегда на нем (до покупки гамака), гимнастику на нем делаем, пропукивалась на нем. Короче, 1000 рублей потратить и плюсов много . Подобрала под цвет интерьера-черный
У меня жутко болит спина, и фитбол не помогает...хорошо я не в беременность его купила, а то жалко бы было денег😁
У меня болей в спине не было вроде, но на последних сроках пригодился, сидела только на нём. Делала на нём восьмёрку и качалась. Больше всего он пригодился после родов, ребёнок засыпал только укачивая и упражнения малышу на нём делали. Для меня фитбол стал просто не заменим до 6 месяцев ребёнку. Слышала при коликах ещё используют, но у нашего их не было.
Я купила, меня выручал на последних неделях. Все схватки на нем пропрыгала😂, ещё немного и дома бы родила... Не жалею, что купила. До 3 х мес укачивали малышку на нем. Сейчас каждый день занимаемся с ней на фитболе, когда устаю ее таскать, кладу на животик и прыгаем на нем. Ей очень нравится, а главное очень полезно. Я считаю, что это очень полезная покупка.
Фитбол у меня есть, надо начинать заниматься, пока 1 триместр, хотела со второго. А вот подушка для беременных U формы прям мне зашла, только я ее переворачиваю, голова на ортопедической, а так классно ноги закинул и так и эдак и с обоих сторон, не могу представить как без неё спала.
Ну я лично пользовалась,при чем даже не для спины.Как то легче становилось,ложилась на пол,ноги на фитбол и перекатывала вправо,влево.Есть много упражнений,да в принципе и после родов его можно использовать для восстановления .
В беременности может и не пригодится, а вот после родов бодет очень помогать, в плане укачивания. И ребенок спит и (уж простите за подробности) попа накачанная)))
Я лежала на нем в позе кошки, чтобы расслабить спину А после родов, когда разрешили сидеть - качала малую на нем и делала ей растяжку на боле.
Я ребёнку покупала, мы занимались практически каждый день на нем, себе не покупала.