Войти
Kyralesya
Вероника 21.05.09, 17 лет 1 месяцВладимир 28.03.12, 14 лет 3 месяцаВанечка, 12 лет 7 месяцевАнечка, 3 года 2 месяца Алма-Ата (Алматы)

Болят колени

Masha English tutor
Аня, 24 года 2 месяцаВаня, 19 лет 3 месяцаКоля, 17 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Я,как больная артрозом с 14 летним стажем ,могу сказать ,что с Артрой ,а также с препаратами НПВС,которые любят назначать все врачи - надо быть крайне аккуратной . Желудок и пищевод сжигают на раз ((( я себе так испортила пищевод ...а он не лечится ..старайся избегать нагрузок ,стоять на одном месте подолгу (типа,мытьё посуды ,служба в храме и тп - статическое напряжение вредит ), старайся не переохлаждаться ,в рацион включить омега жирные кислоты (рыба и тп ), студень или густые бульоны (пока кормишь ,это,конечно,проблема) ..можно поделать (прям лёжа в кровати ) упражнение "велосипед " ...мне ещё навредила работа ,когда из тепла в мороз ,с мороза в тепло ,несколько раз в день ,на постоянной основе (

0
08.01.2024
Kyralesya
Вероника 21.05.09, 17 лет 1 месяцВладимир 28.03.12, 14 лет 3 месяцаВанечка, 12 лет 7 месяцевАнечка, 3 года 2 месяца Алма-Ата (Алматы)

Masha English tutor, ого. Не знала что такие побочки бывают.

У меня наверное обратная проблема, что мало двигаюсь. Хотя могу по тысяч 8 дома нашивать за день. Стараюсь тепло одеваться. Да и зима у нас теплая в этом году.

Спасибо за опыт👍🏻

0
09.01.2024
Masha English tutor
Аня, 24 года 2 месяцаВаня, 19 лет 3 месяцаКоля, 17 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Kyralesya, от третьего курса Артры у меня ещё сильнее началась боль в суставах .. спросила врача ..она сказала ,что такая побочка тоже бывает ..так что все индивидуально ..кому - то физиотерапия ещё помогает . Магнит , говорят,хорошо ..(можно купить аппарат и дома делать ) ,мне не пошло (

0
09.01.2024
Kyralesya
Вероника 21.05.09, 17 лет 1 месяцВладимир 28.03.12, 14 лет 3 месяцаВанечка, 12 лет 7 месяцевАнечка, 3 года 2 месяца Алма-Ата (Алматы)

Masha English tutor, мне ставили капельницы, мельгаму и делали физио. Легче только после артры стало. Это года 3 назад было. Больше не пила ее. И к врачу не ходила. Начну с веса. Непросто, но очень надо

0
09.01.2024
Masha English tutor
Аня, 24 года 2 месяцаВаня, 19 лет 3 месяцаКоля, 17 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Артрит и артроз - совершенно разные заболевания ,кстати .. артрит - это аутоиммунное заболевание,лечится гормонами .. отличительной чертой является поражение суставов на пальцах рук ..

Деформирующий артроз - это утоньшение или полное исчезновение хрящевой ткани между суставами ,в следствие многих факторов - травм ,возраста ,нагрузок ,наследственности , климата и тп ..отличительной особенностью является поражение крупных суставов нижних конечностей - бедренного и коленных ,иногда лодыжек.. практически,не лечится ,можно только поддерживать ,замедляя разрушение(деформацию ) сустава..в 4 стадии - замена сустава на искусственный ..

0
08.01.2024
Kyralesya
Вероника 21.05.09, 17 лет 1 месяцВладимир 28.03.12, 14 лет 3 месяцаВанечка, 12 лет 7 месяцевАнечка, 3 года 2 месяца Алма-Ата (Алматы)

Masha English tutor, благодарю. Артроз значит

0
09.01.2024
Летта
Валерия, 5 лет 3 месяца Калининград

Коллаген пейте. Много. И группу В (по анализам)

0
08.01.2024
Kyralesya
Вероника 21.05.09, 17 лет 1 месяцВладимир 28.03.12, 14 лет 3 месяцаВанечка, 12 лет 7 месяцевАнечка, 3 года 2 месяца Алма-Ата (Алматы)

Летта, благодарю

0
09.01.2024
МАМА В КУБЕ
СтаршОй, 21 год 2 месяцаМладшОй, 14 лет 11 месяцевДоча, 13 лет 1 месяц Костанай

Чаще надо есть холодец

0
08.01.2024
Kyralesya
Вероника 21.05.09, 17 лет 1 месяцВладимир 28.03.12, 14 лет 3 месяцаВанечка, 12 лет 7 месяцевАнечка, 3 года 2 месяца Алма-Ата (Алматы)

МАМА В КУБЕ, ем. И мармелад тоже 🫣

0
09.01.2024
Аквамен или счастья полные штаны Как сделать человеку хорошо...

Похожие записи