Как мама 3 ребенка понимаю что ГВ не зависит от питания, но..... Вот уже неделю мы начинаем с 8 часов орать и не спим. Качаю как сумасшедшая. С песнями, плясками. Употеюсь вся. Когда до 10, когда до 1. Дурдом. Уже 3 часа в туалет хочу.

Начала думать может не хватает молока? Докормила смесью. Высосал 70 мл. Все равно качала. Орал. Но меньше. При этом. Воздух отдал. Покакал. Живот мягкий. 

Старших тож одно время докармливала.  Потом нормализовалось все. 

В принцмпе я не на системе. Но стала меньше есть. Вот и думаю совпадение или нет. 

Наверно вспомнил Ванек что не устраивал мне бессонных ночей и решил оторваться. 

А я устала. Он весь день на руках. Я спать хочу. Хотя бы просто присесть. Не говорю прилечь! И это только начало ночи..... Может сейчас побунтует и ночью спать будет?

Вот что за фигня. Сыт. Памперс сухой. Живот мягкий. Недавно покакал и попукал..... Вот что надо? Спит. Потом начинает плакать. Собирается весь в кучку блин......ааааааааа

Ну и дали жару мне сегодня мальчишки. Ванек просыпался и плакал. Диво мягкий. Пукает нормально. Погода? Или что. В общем с 3 до 5 плясала я с ним. В перерывах пыталась прилечь. А тут Вовась. Крутится, вертится и то обнимет меня, то ноги закинет, то за волосы дергает. Ууууу а теперь и день начался опять на руках... А со вчерашнего дня болят руки и спина.... Да и ноги начинают..... Старушка я...

Ну может кому то и покажется это глупостью, но для меня прям победа и достижение! Стала чай пить с 1-2 вафкльками, а не с килограммом как обычно. Ну или 1-2 печенька а не 15 как раньше. Буду стараться сократить до минимума и перейти на употребление сладкого до 12. Мне уже предложили фруктами заменить перекусы или творогом/кефиром. Будем по тихому переходить, а потом другие ступеньки осваивать. А еще сегодня услышала, что сладкое как наркотик из-за серотонина и углеводов, сейчас уже не помню точно. Но это факт. Чем больше ешь его тем больше хочется. 

Вес 86,4

Понятно что пока все не стабильно. Но очень приятно сегодня уже минус 1,3 кг. Надеюсь что дальше больше!!!

Предстоит смена погоды. Снег обещают. И мой маленький барометр сегодня весь день на руках. Хорошо хоть старшие то в магаз с бабулей ходили то у нее играли. 

А мы сегодня выходили на улицу минут на 15. Дома проветрили по полной. Так свежо хорошо!

Тепло было +6. Правда ветерок прохладный был и мы зашли домой. Надеюсь хоть ночь хорошо поспим.