Первый месяц жизни, режим дня.

Девушки, расскажите пожалуйста, свой режим дня с малышами до месяца. Не сочтите за глупый вопрос, просто хочу понять на сколько стоит следовать всем памятка и инструкциям выданным в роддоме. Там все очень непонятно и сумбурно говорят, всю информацию сам вытягиваешь.

Сон, кормление, процедурки, все все в общем. Хочу понять на что обращаться внимание.

Например, в роддоме сказали держать столбиком после кормления 5-10 минут. Но если засыпает , можно не держать. Но ведь засыпает всегда практически. Правда не всегда с долгосрочным успехом. Так же перед кормлением на живот выкладывать. Это прям каждый раз? Или если меняем подгуз и голопопим перед кормлением?

Всегда жалко ребенка, либо тормошить лишний раз, либо будет, либо оттягивать кормление. Интересует ещё гимнастика с ребенком, или пока первый месяц в основном сон еда, смена подгуза, полежать на животике перед кормлением и столбик после? Режим одинаковый и днём и ночью?

Столбиком ношу, иногда срыгнет, чаще всего не срыгивает. Потом кладу спать, беспокойно засыпает и может срыгнуть. Мне жалко его тормошить, но ведь он срыгнул, надо же сменить одёжку запачканную и пеленку/простынку там же пятно.. когда срыгнул в столбике, можно хотя бы в нагруднике держать и сразу сменить его.

Эх, видимо вхожу в панику, с непривычки, начинается новая жизнь..)