Вчер а заметила что начала ужасно отекать,не могу понять с чего это пью я примерно 1л воды в день,а ещё стрелка весов с каждым днем все выше и выше вот к примеру за 10 дней + 2 кг прибавилось,хотя я ем мало!!! Видимо это из за отеков(((( К врачу не хочу идти говорить положат наверное в больницу,хочется как то самой сначала попробывать..Помогите девочки как бороться с отеками???
Москва
Для профилактики отеков подойдут почечный чай, отвар шиповника, листья брусники, толокнянки, клюквенный морс. Эти средства обладают слабым диуретическим действием. Если вы покупаете почечный сбор в аптеке, обратите внимание, нет ли в его составе пол-палы ( эрвы шерстистой ). Дело в том, что она способна разрушать камни в почках, печени, но заодно и зубы. Поэтому такой сбор нужно пить через трубочку, а затем полоскать рот.
Альтернативой травяным чаям могут стать растительные лекарственные препараты: канефрон, цистон, цистенал. Многие доктора в женских консультациях для профилактики и лечения отеков назначают различные препараты, например препараты магния ( Магне-В6, магнерот ), витамин Е и липоевую кислоту ( способствуют профилактике образования «дыр» в сосудах ), хофитол ( помогает печени инактировать вещества, разрушающие сосуды ), курантил ( не только улучшает кровообращение в плаценте, но и способствует профилактике гестоза и даже… гриппа ).
0
31.05.2010
Ответить
Москва
Про анализ мочи всё верно посоветовали, нужно проверить - т.к. есть прямая связь с почками. Может быть им надо будет немного помочь. Полный отказ от соли и сахара. Сначала противно будет - потом привыкнешь и с солью ничего есть не сможешь. Мочегонная травка - листья брусники, может помочь лишнюю водичку согнать и , если где воспаление также поможет снять. Ноги не только каждый вечер перед сном, но и в течение дня держать минут по 10-15 выше уровня сердца. Колготки еще можно поносить противоварикозные, но в такую погоду это полный садизм :-))) Обязательно топать перед сном босыми ногами в холодной воде в зависимости от закаленности 2-5 минут и заниматься йогой для беременных не менее 2 раз в неделю. Перечислила всё, что помогает мне самой справляться с отёками. Плюс я еще в мягкую баню\сауну хожу 1-2 раза в неделю, в сауне поднимаю кверху попу прогревая почки и затем, лёжа на спине приподнимаю ноги на стенку.
0
31.05.2010
Ответить
Каунас
Вы сначала сдайте анализ мочи.Если он хороший-ничего страшного нет (не тяните). А так ваша ситуация на мою очень похожа - тоже где-то с этого срока стала отекать - ноги как у слоненка были (от коленок и ниже),стопа опухла,кисти рук,лицо))))))когда после Б увидела свои фото-не поверила,что могла такая быть.Воду пила около полутора-двух литров (сокращать воду не есть хорошо),выписали Nonsalt-пила. Но главное-чтобы анализ мочи был хороший.Удачи
0
31.05.2010
Ответить
Уфа
Для того, чтобы избавиться от уже имеющихся отеков, необходимо сделать разгрузочный день: есть целый день только яблоки (около 2 кг) или творог без ничего (приятнее есть деревенский), воды можно пить без ограничений. И вообще летом опасно ограничивать себя в воде из-за возможного обезвоживания. А затем придерживаться бессолевой диеты, тогда никакие отеки не страшны!!! Мне это очень помогло! А про травки-тоже правда, я предпочитала брусничный лист, он обладает противовоспалительным, слабомочегонным действием, мой врач сказала, что во время беременности именно сильно мочегонные травки пить нельзя!!!
0
02.06.2010
Ответить
Витебск
Мне от отеков выписывали курантил. Правда, я его не пила. А еще я сократила потребление соли. И вес сразу перестал ползти вверх!!! И врач перестала за вес ругать.
0
31.05.2010
Ответить