ТМ 5.12.2010
Тайм-менеджментПоскольку я могу распоряжаться лишь тем временем,
1. Выделить конкретное время на "развлекательный интернет" (когда и сколько).
2. Выделить на сон не менее 7 часов.
3. Есть по одной лягушке в день.
4. Поделить слона и есть по частям.
1. Выделить конкретное время на "развлекательный интернет" (когда и сколько).
2. Выделить на сон не менее 7 часов.
3. Есть по одной лягушке в день.
4. Поделить слона и есть по частям.
*Мария*
лягушки - мелкие дела, до которых никогда не доходят руки, но занимают они немного времени. обычно они не очень приятные. лучше это делать утром и поставить себе жирный плюс. я планирую лягушек сразу на неделю. причем во всех областях жизни.
слон - ну оччень большое дело. типа диссера. кажется огромным и невыполнимым. но, если поделить на части или этапы помелче, уже не так страшно становится. и уже не чувствуешь себя малюсенькой бессильной шмакодявкой перед лицом неоъятного проекта. выделив какую-то часть, надо поделить ее на подпункты, чтобы опять же за их выполнение ставить себе плюсы)))).
И самое главное - за поедание слонов и лягушек полагается вознаграждение - например, сидение в ББ)))). ну, или там ванну принять, и т.п.
13.01.2011
Ответить
*Мария*
да это так, самые основы)). подсела на Тайм-менеджмент: ребенок, работа, ремонт, переезд, диссер, болезни родственников. времени и сил катастрофически не хватало. А ведь еще любимый муж, ну и о себе любимой не забыть надо! Да еще и от жизни хочется удовольствие получить)))
30.01.2011
Ответить