Девочки, кто-нибудь в курсе, можно маме заниматься спортом, если мы на ГВ. Не могу на себя в зеркало без слёз смотреть((( Живот не уходит, 46 размер вместо 40-42 до Б.... Всю жизнь фитнес-качалка, животик кубиками, а сейчас прям депрессия начиначинается от своего тела...И одежда вся мала... ( Свекровь говорит, что пока кормишь, спортом заниматься нельзя, иначе энергия вся в физическую нагрузку уйдёт, а не в выработку молока.... Кормить дочу хочется подольше, но и с такими объёмами совсем некомфортно....
Читать далее