После очередного похода в ЖК меня посадили на диету
((( - больничный обильный рацион дал о себе знать))) Пока прописали 1 разгрузочный день. Планирую завтра или послезавтра заняться разгрузкой. Не знаю, что из этого получится, о результатах сообщу дополнительно. Но я особо не переедаю, все думала, откуда он этот лишний вес и поняла - я совсем не двигаюсь - в больнице лежала, теперь дома - постельный режим. А я всегда была очень подвижной, обожаю пешие прогулки по городу, и что теперь? Как же совместить движение и полный покой - непонятно)))
((( - больничный обильный рацион дал о себе знать))) Пока прописали 1 разгрузочный день. Планирую завтра или послезавтра заняться разгрузкой. Не знаю, что из этого получится, о результатах сообщу дополнительно. Но я особо не переедаю, все думала, откуда он этот лишний вес и поняла - я совсем не двигаюсь - в больнице лежала, теперь дома - постельный режим. А я всегда была очень подвижной, обожаю пешие прогулки по городу, и что теперь? Как же совместить движение и полный покой - непонятно
)))
