Войти

Набрала вес..посадили на разругку

Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

У вас врач какая то чудная))) Вода нужна в любом случае!!! Если вы не будите пить жидкость - будет сводить судорогой ноги и руки!!! Полистайте мой дневник, там и диета для беременных есть, и моё меню. Я сейчас тоже стараюсь питаться правильно для того, чтобы лишнего не набрать. За 2 последние недели прибавила 2.700!!! Так что добро пожаловать в друзья! Я сама врач. Будем общаться)))

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Обязательно посмотрю рацион питания в Вашем дневнике! Тем более скорректированной с медицинской точки зрения:) Спасибо большое. Я набрала к сегодняшнему дню 6 кг, и была спокойна, что все в норме:) А вот оно как бывает, нужно смотреть отдельно набранный вес по неделям..

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

У вас норма набора веса - 6 кг! У меня 10.100 за 25 недель!!! А можно 8.500)

Я еще и человек, а врач во мне умер во время Б, по этому мужа вопросами и достаю по правильному питанию)))

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

хорошо звучит "а врач во мне умер во время Б". Вот норма, а оказывается не по месяцам набор веса смотрят,а по неделим...Еще раз спасибо за совет и поддержку! Вступаю в ваши ряды! Будем сидеть на диете вместе:). Ну я по крайне мере начну следить за питанием

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

Пишите тоже свое меню, будем обсуждать, это же весело, и дополнительно стимулирует подтянуться к идеалу))

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Обязательно. С сегодняшнего дня записываю, что скушала: что убрала из повседневного рациона, что добавила. Посмотрим к следующему приему врача, какой вес покажут весы.

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

когда следующий прием? Какой промежуток будет между взвешиваниями?

0
17.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

завтра на твороге посижу, в пятницу взвешусь, и тогда спрошу когда следующий прием. Думаю скажут придти числа 24-25. Но кушать очень хочется...дотерпеть бы до вечера! Хорошо. что на работе сижу, меньше соблазнов в холодильник залесть

0
17.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

да, работа спасение в этом плане) мне тоже 24 идти взвешиваться, я решила в понедельник на кефире сидеть...

0
17.02.2016
Мария
Варюшка-попрыгушка, 13 лет 7 месяцевСын!, 10 лет Нижний Новгород

Очень странно. В первую беременность где-то на вашем сроке были проблемы с давлением, отеки (внутренние как сказала врач - внешне мало проявлялось) и прочие прелести, связанные с застоем воды. Для полноты картины скажу, что вес скакал за неделю +2кг, потом на разгрузке -3кг. Так вот мой доктор назначал бессолевую диету, плюс исключить сладкое, по возможности жирное, один день в неделю разгрузка (вариантов несколько). НО! Обязательно пить. Понемногу, только когда жажда, а не просто так и только воду (не чай) или мочегонное типа несладкого жидкого клюквенного морсика.

Да и вообще лично мне (может эти и индивидуально) после творога всегда очень пить хочется. Это я все к тому, что будьте осторожны с такими радикальными рекомендациями. Здоровья Вам и Вашей семье.
0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Спасибо вам! Тоже уже решила для себя, что буду есть творог и пить воду. Попробую посмотреть сколько воды употребляю в сутки. Может и вправду лишнего пью.

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

Я ходила так, выпью жидкость любую, или суп или фрукт, писала на листочке примерно сколько гр жидкости в себя употребила, потом в туалете писаешь в стакан мерный и проверяешь сколько выпила и сколько вышло. Всё писать на листочек в два столбика, вечером суммируешь и смотришь за сутки, и так несколько дней 3-5... Нас так в род. доме учили, когда с первым лежала.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

хорошая идея с мерным стаканом:) а то я уже ищу по дом 3х литровую банку:) шучу конечно...но мысль такая была

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

у меня с тех пор небольшой мерный стакан в ванне всегда стоит... удобно. А в род.доме всех мерить жидкость заставляли, у кого есть отеки и у кого нет...

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

Полностью с вами согласна! Всё вам правильно врач сказал.

0
16.02.2016

ну во 1- вда нужна обязательно. Разрузка изза веса... ну странно, у меня в первую Б были скачки, то по 1 кг в неделю набирала, то полсле 30й ростом по 200-300 гр.

Никаких диет специальных. если нет белка и отеков,и сахар в норме то зачем мучить организм?

и еще раз Воду нужно пить обязательно, ведь вода выводит соли, которые задерживают воду в тканях... какие глупости вам советуют, чесслово.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

В том то и дело все хорошо! Белка в моче нет, кровь в порядке, отеков ттт тоже нет. Решила не заморачиваться! Послежу конечно, за весом. Посмотрим, что на следующем приеме будет.

0
16.02.2016

я на всех приемах нагло вес занижала. И мне нервы не портили и все кг оставила в рд ( 10 кг был набор и почти весь с 20 по 30 недели)

0
16.02.2016

А вы так активно кушали? Или может у вас запоры? Или отекаете сильно?

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Да я бы не сказала, что у меня жор, ем как всегда, даже сказала бы ничего лишнего. В туалет через день конечно хожу, но сама без препаратов и без проблем, это не каждый день конечно, но такой распорядок установился с начала беременности. Отеков, ттт, вообще нет, и анализы мочи и крови хорошие. Вес до беременности 52 кг, на сегодня 58, +6 кг за 25 недель

0
16.02.2016

странный набор, действительно. У меня самое большое было 1,6кг за 2 недели, но это были праздники НГ и я чет прям перестаралась тогда.. Но вы в любом случае пить не переставайте! Не пейте соков и сладких вод, но воду просто пейте обязательно.. Пугают меня такие гинекологи...

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

На врача никогда жалоб не было у меня. Вот поэтому у меня возник такой вопрос по поводу воды. Послежу за питанием пару недель. Ну и все таки устрою разгрузочные дни, но с употреблением воды:) Сама такой прибавке удивилась

0
16.02.2016

А вообще вы нормально набираете. Я к 25 неделе тоже 6 кг набрала

0
16.02.2016
Alya
Дочь, 16 лет 2 месяца Нур-Султан (Астана)

видимо она хочет посмотреть внутренние отеки, раз убрала воду.
0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

но все равно жестко как то... попробую в разгрузочные дни пить воду, но только когда действительно захочу

0
16.02.2016
Alya
Дочь, 16 лет 2 месяца Нур-Султан (Астана)

согласна. без воды и запоры могут быть!
0
16.02.2016
Солнышко
Арина, 15 лет 11 месяцевСофья, 22 года 8 месяцевМилана, 10 лет 3 месяца Москва

36 неделя, прибавка 12 кг. Врач не ругает, отеков и давления нет. Но сама себя посадила на паровую еду, и максимум без соли. Вес встал. Зачем себя мучить беременной?! Просто исключите сладкое, мучное особенное и соли по минимуму. А воду все время пью и много.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

По-моему 12 кг это нормальный вес в 36 недель:) от сладкого и мучного в раз откажусь - т.к. не ем его! люблю остренькое и солененькое, есть такой грешок. Попробую ограничить себя. Посмотрим что получится. Диета без воды - я уже поняла, это перебор врача

0
16.02.2016
Солнышко
Арина, 15 лет 11 месяцевСофья, 22 года 8 месяцевМилана, 10 лет 3 месяца Москва

12кг может и норма,но скидывать после родов тяжело..уже не 20лет) Да,врачи всем говорят не пейте воду...

0
16.02.2016
Сильвия
Тимофей, 10 лет 2 месяцаПланирую Кишинев

Меня тоже врач сажала, я тогда 2кг за месяц набрала и ей показалось что много, конечно я не стала заморачиваться, дальше вес нормально набирала. Но она мне говорила к творогу, вместо воды яблоки есть, когда пить хочется.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Про яблоки мне ничего не сказала, но хорошо, что мне не одной похожую диету назначили. И я тоже решила не заморачиватся. Послежу конечно за весом, и может и поем денек творог, но воду пить буду:)

0
16.02.2016
Сильвия
Тимофей, 10 лет 2 месяцаПланирую Кишинев

Не заморачивайтесь, старайтесь меньше мучного и жирного есть и все нормально будет, по больше овощей и фруктов, я конечно стараюсь чтобы не есть много не полезного, печеньки и все такое, обычно на работе хочется, заменяю их яблоками)))
0
16.02.2016
Наталья
Ярослав, 10 лет 4 месяца Гродно

Воду чистую питьевую ограничивать опасно для здоровья мамы и малыша. Не ограничивайте!!! Можно убрать только чай, сладкую воду: соки и нектары. А вообще, если вы до беременности были не огромного веса, то нормальный набор. У меня такой до 38 недель был. Было 54, на сегодня около 70.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Вот я и переспросила..даже воду нельзя..получила ответ все есть твороге... Я до беременности весела 52 кг, вес на сегодня 58. Т.е. набор веса 6 кг к 25 недели.

0
16.02.2016
Наталья
Ярослав, 10 лет 4 месяца Гродно

Нормальный у вас набор веса. Я когда наблюдалась у другого гинеколога (не очень хорошего), она тоже пыталась меня на разгрузку посадить. Я соглашалась, но ничего не делала. День на кефире, предлагала мне она. Я без мяса ни дня прожить не могу. А теперь гинеколог ничего про вес и не говорила, только смотрела или отеков нет. Сестра набирала под 20 кг за беременность, ее гинеколог прописывал в карте диету, потому что "надо" написать, а сам говорил не морить себя голодом. Сейчас у малыша самый рост, жирок нагуливает. И еще раз воду пейте!!! У меня подруга в первую беременность (молоденькая совсем была) так себя довела до полуобморочного состояния, тоже воду сказали убрать из-за быстрого набора. И вообще, отеки, если б они и были, ограничением питьевой воды не лечат: соль и углеводы ограничивать нужно.

0
16.02.2016
Оксана
Егор, 17 лет 2 месяцаЛера, 10 лет 1 месяц Москва

я разгружаюсь так - литр кефира, две пачки творога, пару яблок))

либо куриную крудку + овощной салат + гречка все без соли)

пейте морсы из брусники или клюквы

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Спасибо за совет! Учту! уже много хорошего посоветовали. Главное, что теперь я точно уверена, что без воды нельзя!

0
16.02.2016

Делать нечего еще на диетах сидеть и на взвешивание бегать . Пить воду надо! Че ж мы так бесприкословно всех подряд слушаем, есть же здравый смысл

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Вот и я удивилась...хотела узнать, может кто знает ЧТО за диета без воды. Решила проконтролировать вес, но воду пить!

0
16.02.2016

Я варю себе супчик овощной с сельдереем. Кушаю вечером например вместо ужина

0
16.02.2016
БЕЗ жидкости в любых ее проявлениях! - что тут скажешь без ругани? Ничего не скажешь, потому что они придурки... Ни в коем случае не ограничивайте жидкость!
0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Дак и я вот в замешательстве! я переспросила, а просто воду можно, получила отрицательный ответ..На врача никогда не жаловалась, адекватная женщина, с хорошим стажем в работе

0
16.02.2016

сама диета уж очень скудная, чтобы 2 дня в неделю сидеть на ней.
Разгрузочные дни нужны, но они не равны голоданию.
Просто ограничение по соли и исключение сахара в эти дни. Можно и картошку с яйцом пожарить с небольшим количеством масла, без специй и соли, и это будет тоже разгрузка. Еще люблю омлеты (это на обед) в разгрузочные дни (2-3 белка, можно и яйцо целиком, молока полстакана, на сковороду смесь выливаете и помешиваете до готовности, пока все не свернется в комочки) - сытно, просто, но при этом на весах они не отображаются. К омлету добавляете овощи - огурцы, салат, редис или редьку - они выводят лишнюю воду. Пить весь день можно отвар из шиповника (горячая вода + горсть шиповника из аптеки, например) и обычную воду.
Творог и кефир лучше с утра, но имейте в виду, что эти товарищи вызывают запоры, а запоры тоже влияют на вес и возможные отеки.
Яблоки увеличивают аппетит и способствуют выделению желчи и желудочного сока. Я не понимаю, кто их ест в разгрузку "творог + яблоко", это вредно для ЖКТ.

0
16.02.2016
Татьяна
Старшенький, 25 лет 1 месяцМладшенький, 10 лет 4 месяца Москва

У меня в 34 недели прибавка 14 кг. Сколько хожу на приемы, мне всегда говорят, что даже если начну отекать не ограничивать себя в воде. А чтобы проверить на скрытые отеки, надо считать количество выпитой жидкости и вышедшей.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Я уже так и начала так делать:) Мне уже посоветовали мерный стаканчик завести для вышедшей жидкости. И все записывать. Так и сделаю.

0
16.02.2016
irishka
Ульяна, 15 лет 1 месяцПолина, 10 лет 4 месяца Красногорск

Без жидкости это чтобы потом сразу ноги двинуть, пардон. Чистую воду надо пить всегда, а уж при разгрузке тем более. Я на яблочных днях разгружаюсь, всегда воду пью

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Вот и мне странно...прочитав все ответа на мой пост..решила поем творог, но воду пить буду!

0
16.02.2016

Как понять без жидкости?вообще не пить весь день чтоли? это недопустимо и тем более во время беременности!

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Вот я и переспросила..даже воду нельзя..получила ответ все есть твороге...Вроде Г у адекватная, никогда на нее не было жалоб

0
16.02.2016

Меня тож начиная с 25недели пытались посадить на диету.набрала я за б 20кг.(их все почти в р.д и оставила)и это во второймполовине бер.но я не ощущала их кроме живота,конечно.конечно не обжираться,но и голодом сидеть не надо.и воду говорили питьине надо ,но я пила.ходила летом там невозможно было не пить.и арбузы ела.главное анализы в норме

0
16.02.2016
Анна
Юлия, 10 лет 2 месяцаМарк, 6 лет 7 месяцевТаисия, 2 года 6 месяцев Москва

Меня не сажали на разгрузку, хоть и много набираю я, но я сама своими силами решила сесть на диету, без соли, отварное, суп на бульоне, но без специй, варю на 2-3 дня, овощи отварные и огурец помидор. Очень хорошо помогает

0
16.02.2016
Ирина
Всеволод, 10 лет 4 месяца Москва

Это, наверное, чтобы почки сразу отвалились. Такое количество белка без жидкости... Откуда берутся такие горе-врачи?! Хорошо сейчас хоть есть интернет и книги, из которых можно черпать информацию.

0
16.02.2016
Лена
Темка, 14 лет 11 месяцевВикуська, 11 лет 11 месяцев Владивосток

Мне подружка как то сказала, что воду надо пить обязательно. Так как из за нехватки жидкости может организм накапливать. и у вас сейчас самый набор веса пойдет

0
16.02.2016
Евгения
Лерочка, 10 лет 1 месяц Москва

Я б без воды померла за целый день..... .

0
16.02.2016

Господи ну зачем себя мучать! Я 20ку набрала) считаю что организм в Б берет столько сколько ему нужно)) и ребенок тоже

0
16.02.2016
Дарлюша
Марина, 22 года 7 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 10 месяцев Москва

Я по 2 - 2,5 набирала ..и того в обе беременности по 25 кг! ...но я все сбрасывала сама по себе.....главное что бы анализы были хорошие...

0
16.02.2016

Уж не знаю как на счет гинекологии, но с точки зрение диетологии, это писец, а не разгрузка. Тем более для б

0
16.02.2016

Врачи любители на разгрузку посадить. Никогда этого не делала))))

0
16.02.2016
Юлия
Верочка, 17 лет 10 месяцевВероничка, 10 лет 4 месяца Арзамас

они издеваются? пусть сами 2 раза в неделю без воды посидят, бред..

0
16.02.2016

Ерунда какая то,почему без жидкости то?

0
16.02.2016
Наши 38+5 и вес 3900.... Вопросик про вес)))

Похожие записи