Набрала вес..посадили на разругку
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройДевочки, подскажите!
Нам сегодня 25 недель. Была на приеме у Г. за две недели 1,5 кг. Она сказала много и посадила на разгрузочные дни (2 раза в неделю): 600 гр творога+100 гр сметаны и БЕЗ жидкости в любых ее проявлениях! И на следующий день ходить к медсестре на контрольное взвешивание.
Анализы хорошие, хоть в космос, отеков нет, гемоглобин в норме.
До этого я набирала в среднем по 600-900 гр за 2 недели начиная с 14 недели.
Кто нибудь сидел на такой разгрузке? Без воды?
По мне, вода способствует очищению организма.
Татьяна
У меня в 34 недели прибавка 14 кг. Сколько хожу на приемы, мне всегда говорят, что даже если начну отекать не ограничивать себя в воде. А чтобы проверить на скрытые отеки, надо считать количество выпитой жидкости и вышедшей.
16.02.2016
Ответить
Нюта
Я уже так и начала так делать:) Мне уже посоветовали мерный стаканчик завести для вышедшей жидкости. И все записывать. Так и сделаю.
16.02.2016
Ответить
Солнышко
36 неделя, прибавка 12 кг. Врач не ругает, отеков и давления нет. Но сама себя посадила на паровую еду, и максимум без соли. Вес встал. Зачем себя мучить беременной?! Просто исключите сладкое, мучное особенное и соли по минимуму. А воду все время пью и много.
16.02.2016
Ответить
Нюта
По-моему 12 кг это нормальный вес в 36 недель:) от сладкого и мучного в раз откажусь - т.к. не ем его! люблю остренькое и солененькое, есть такой грешок. Попробую ограничить себя. Посмотрим что получится. Диета без воды - я уже поняла, это перебор врача
16.02.2016
Ответить
Солнышко
12кг может и норма,но скидывать после родов тяжело..уже не 20лет) Да,врачи всем говорят не пейте воду...
16.02.2016
Ответить
Анна
Меня не сажали на разгрузку, хоть и много набираю я, но я сама своими силами решила сесть на диету, без соли, отварное, суп на бульоне, но без специй, варю на 2-3 дня, овощи отварные и огурец помидор. Очень хорошо помогает
16.02.2016
Ответить
Мария
Очень странно. В первую беременность где-то на вашем сроке были проблемы с давлением, отеки (внутренние как сказала врач - внешне мало проявлялось) и прочие прелести, связанные с застоем воды. Для полноты картины скажу, что вес скакал за неделю +2кг, потом на разгрузке -3кг. Так вот мой доктор назначал бессолевую диету, плюс исключить сладкое, по возможности жирное, один день в неделю разгрузка (вариантов несколько). НО! Обязательно пить. Понемногу, только когда жажда, а не просто так и только воду (не чай) или мочегонное типа несладкого жидкого клюквенного морсика.
Да и вообще лично мне (может эти и индивидуально) после творога всегда очень пить хочется. Это я все к тому, что будьте осторожны с такими радикальными рекомендациями. Здоровья Вам и Вашей семье.
16.02.2016
Ответить
Нюта
Спасибо вам! Тоже уже решила для себя, что буду есть творог и пить воду. Попробую посмотреть сколько воды употребляю в сутки. Может и вправду лишнего пью.
16.02.2016
Ответить
Евгения
Я ходила так, выпью жидкость любую, или суп или фрукт, писала на листочке примерно сколько гр жидкости в себя употребила, потом в туалете писаешь в стакан мерный и проверяешь сколько выпила и сколько вышло. Всё писать на листочек в два столбика, вечером суммируешь и смотришь за сутки, и так несколько дней 3-5... Нас так в род. доме учили, когда с первым лежала.
16.02.2016
Ответить
Нюта
хорошая идея с мерным стаканом:) а то я уже ищу по дом 3х литровую банку:) шучу конечно...но мысль такая была
16.02.2016
Ответить
Евгения
у меня с тех пор небольшой мерный стакан в ванне всегда стоит... удобно. А в род.доме всех мерить жидкость заставляли, у кого есть отеки и у кого нет...
16.02.2016
Ответить
Евгения
У вас врач какая то чудная))) Вода нужна в любом случае!!! Если вы не будите пить жидкость - будет сводить судорогой ноги и руки!!! Полистайте мой дневник, там и диета для беременных есть, и моё меню. Я сейчас тоже стараюсь питаться правильно для того, чтобы лишнего не набрать. За 2 последние недели прибавила 2.700!!! Так что добро пожаловать в друзья! Я сама врач. Будем общаться)))
16.02.2016
Ответить
Нюта
Обязательно посмотрю рацион питания в Вашем дневнике! Тем более скорректированной с медицинской точки зрения:) Спасибо большое. Я набрала к сегодняшнему дню 6 кг, и была спокойна, что все в норме:) А вот оно как бывает, нужно смотреть отдельно набранный вес по неделям..
16.02.2016
Ответить
Евгения
У вас норма набора веса - 6 кг! У меня 10.100 за 25 недель!!! А можно 8.500)
Я еще и человек, а врач во мне умер во время Б, по этому мужа вопросами и достаю по правильному питанию)))
16.02.2016
Ответить
Нюта
хорошо звучит "а врач во мне умер во время Б". Вот норма, а оказывается не по месяцам набор веса смотрят,а по неделим...Еще раз спасибо за совет и поддержку! Вступаю в ваши ряды! Будем сидеть на диете вместе:). Ну я по крайне мере начну следить за питанием
16.02.2016
Ответить
Евгения
Пишите тоже свое меню, будем обсуждать, это же весело, и дополнительно стимулирует подтянуться к идеалу))
16.02.2016
Ответить
Нюта
Обязательно. С сегодняшнего дня записываю, что скушала: что убрала из повседневного рациона, что добавила. Посмотрим к следующему приему врача, какой вес покажут весы.
16.02.2016
Ответить
Нюта
завтра на твороге посижу, в пятницу взвешусь, и тогда спрошу когда следующий прием. Думаю скажут придти числа 24-25. Но кушать очень хочется...дотерпеть бы до вечера! Хорошо. что на работе сижу, меньше соблазнов в холодильник залесть
17.02.2016
Ответить
Евгения
да, работа спасение в этом плане) мне тоже 24 идти взвешиваться, я решила в понедельник на кефире сидеть...
17.02.2016
Ответить
Лена
Мне подружка как то сказала, что воду надо пить обязательно. Так как из за нехватки жидкости может организм накапливать. и у вас сейчас самый набор веса пойдет
16.02.2016
Ответить
.
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.