Войти

Набрала вес..посадили на разругку

Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

У вас врач какая то чудная))) Вода нужна в любом случае!!! Если вы не будите пить жидкость - будет сводить судорогой ноги и руки!!! Полистайте мой дневник, там и диета для беременных есть, и моё меню. Я сейчас тоже стараюсь питаться правильно для того, чтобы лишнего не набрать. За 2 последние недели прибавила 2.700!!! Так что добро пожаловать в друзья! Я сама врач. Будем общаться)))

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Обязательно посмотрю рацион питания в Вашем дневнике! Тем более скорректированной с медицинской точки зрения:) Спасибо большое. Я набрала к сегодняшнему дню 6 кг, и была спокойна, что все в норме:) А вот оно как бывает, нужно смотреть отдельно набранный вес по неделям..

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

У вас норма набора веса - 6 кг! У меня 10.100 за 25 недель!!! А можно 8.500)

Я еще и человек, а врач во мне умер во время Б, по этому мужа вопросами и достаю по правильному питанию)))

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

хорошо звучит "а врач во мне умер во время Б". Вот норма, а оказывается не по месяцам набор веса смотрят,а по неделим...Еще раз спасибо за совет и поддержку! Вступаю в ваши ряды! Будем сидеть на диете вместе:). Ну я по крайне мере начну следить за питанием

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

Пишите тоже свое меню, будем обсуждать, это же весело, и дополнительно стимулирует подтянуться к идеалу))

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Обязательно. С сегодняшнего дня записываю, что скушала: что убрала из повседневного рациона, что добавила. Посмотрим к следующему приему врача, какой вес покажут весы.

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

когда следующий прием? Какой промежуток будет между взвешиваниями?

0
17.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

завтра на твороге посижу, в пятницу взвешусь, и тогда спрошу когда следующий прием. Думаю скажут придти числа 24-25. Но кушать очень хочется...дотерпеть бы до вечера! Хорошо. что на работе сижу, меньше соблазнов в холодильник залесть

0
17.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

да, работа спасение в этом плане) мне тоже 24 идти взвешиваться, я решила в понедельник на кефире сидеть...

0
17.02.2016
Мария
Варюшка-попрыгушка, 13 лет 8 месяцевСын!, 10 лет Нижний Новгород

Очень странно. В первую беременность где-то на вашем сроке были проблемы с давлением, отеки (внутренние как сказала врач - внешне мало проявлялось) и прочие прелести, связанные с застоем воды. Для полноты картины скажу, что вес скакал за неделю +2кг, потом на разгрузке -3кг. Так вот мой доктор назначал бессолевую диету, плюс исключить сладкое, по возможности жирное, один день в неделю разгрузка (вариантов несколько). НО! Обязательно пить. Понемногу, только когда жажда, а не просто так и только воду (не чай) или мочегонное типа несладкого жидкого клюквенного морсика.

Да и вообще лично мне (может эти и индивидуально) после творога всегда очень пить хочется. Это я все к тому, что будьте осторожны с такими радикальными рекомендациями. Здоровья Вам и Вашей семье.
0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Спасибо вам! Тоже уже решила для себя, что буду есть творог и пить воду. Попробую посмотреть сколько воды употребляю в сутки. Может и вправду лишнего пью.

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

Я ходила так, выпью жидкость любую, или суп или фрукт, писала на листочке примерно сколько гр жидкости в себя употребила, потом в туалете писаешь в стакан мерный и проверяешь сколько выпила и сколько вышло. Всё писать на листочек в два столбика, вечером суммируешь и смотришь за сутки, и так несколько дней 3-5... Нас так в род. доме учили, когда с первым лежала.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

хорошая идея с мерным стаканом:) а то я уже ищу по дом 3х литровую банку:) шучу конечно...но мысль такая была

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

у меня с тех пор небольшой мерный стакан в ванне всегда стоит... удобно. А в род.доме всех мерить жидкость заставляли, у кого есть отеки и у кого нет...

0
16.02.2016
Евгения
~Кирюшка~, 15 лет 6 месяцев~Тимошка~, 10 лет 1 месяцМирошка, 3 года Никольск

Полностью с вами согласна! Всё вам правильно врач сказал.

0
16.02.2016

ну во 1- вда нужна обязательно. Разрузка изза веса... ну странно, у меня в первую Б были скачки, то по 1 кг в неделю набирала, то полсле 30й ростом по 200-300 гр.

Никаких диет специальных. если нет белка и отеков,и сахар в норме то зачем мучить организм?

и еще раз Воду нужно пить обязательно, ведь вода выводит соли, которые задерживают воду в тканях... какие глупости вам советуют, чесслово.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

В том то и дело все хорошо! Белка в моче нет, кровь в порядке, отеков ттт тоже нет. Решила не заморачиваться! Послежу конечно, за весом. Посмотрим, что на следующем приеме будет.

0
16.02.2016

я на всех приемах нагло вес занижала. И мне нервы не портили и все кг оставила в рд ( 10 кг был набор и почти весь с 20 по 30 недели)

0
16.02.2016

А вы так активно кушали? Или может у вас запоры? Или отекаете сильно?

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Да я бы не сказала, что у меня жор, ем как всегда, даже сказала бы ничего лишнего. В туалет через день конечно хожу, но сама без препаратов и без проблем, это не каждый день конечно, но такой распорядок установился с начала беременности. Отеков, ттт, вообще нет, и анализы мочи и крови хорошие. Вес до беременности 52 кг, на сегодня 58, +6 кг за 25 недель

0
16.02.2016

странный набор, действительно. У меня самое большое было 1,6кг за 2 недели, но это были праздники НГ и я чет прям перестаралась тогда.. Но вы в любом случае пить не переставайте! Не пейте соков и сладких вод, но воду просто пейте обязательно.. Пугают меня такие гинекологи...

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

На врача никогда жалоб не было у меня. Вот поэтому у меня возник такой вопрос по поводу воды. Послежу за питанием пару недель. Ну и все таки устрою разгрузочные дни, но с употреблением воды:) Сама такой прибавке удивилась

0
16.02.2016

А вообще вы нормально набираете. Я к 25 неделе тоже 6 кг набрала

0
16.02.2016
Alya
Дочь, 16 лет 2 месяца Нур-Султан (Астана)

видимо она хочет посмотреть внутренние отеки, раз убрала воду.
0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

но все равно жестко как то... попробую в разгрузочные дни пить воду, но только когда действительно захочу

0
16.02.2016
Alya
Дочь, 16 лет 2 месяца Нур-Султан (Астана)

согласна. без воды и запоры могут быть!
0
16.02.2016
Солнышко
Арина, 15 лет 11 месяцевСофья, 22 года 8 месяцевМилана, 10 лет 4 месяца Москва

36 неделя, прибавка 12 кг. Врач не ругает, отеков и давления нет. Но сама себя посадила на паровую еду, и максимум без соли. Вес встал. Зачем себя мучить беременной?! Просто исключите сладкое, мучное особенное и соли по минимуму. А воду все время пью и много.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

По-моему 12 кг это нормальный вес в 36 недель:) от сладкого и мучного в раз откажусь - т.к. не ем его! люблю остренькое и солененькое, есть такой грешок. Попробую ограничить себя. Посмотрим что получится. Диета без воды - я уже поняла, это перебор врача

0
16.02.2016
Солнышко
Арина, 15 лет 11 месяцевСофья, 22 года 8 месяцевМилана, 10 лет 4 месяца Москва

12кг может и норма,но скидывать после родов тяжело..уже не 20лет) Да,врачи всем говорят не пейте воду...

0
16.02.2016
Сильвия
Тимофей, 10 лет 2 месяцаПланирую Кишинев

Меня тоже врач сажала, я тогда 2кг за месяц набрала и ей показалось что много, конечно я не стала заморачиваться, дальше вес нормально набирала. Но она мне говорила к творогу, вместо воды яблоки есть, когда пить хочется.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Про яблоки мне ничего не сказала, но хорошо, что мне не одной похожую диету назначили. И я тоже решила не заморачиватся. Послежу конечно за весом, и может и поем денек творог, но воду пить буду:)

0
16.02.2016
Сильвия
Тимофей, 10 лет 2 месяцаПланирую Кишинев

Не заморачивайтесь, старайтесь меньше мучного и жирного есть и все нормально будет, по больше овощей и фруктов, я конечно стараюсь чтобы не есть много не полезного, печеньки и все такое, обычно на работе хочется, заменяю их яблоками)))
0
16.02.2016
Наталья
Ярослав, 10 лет 5 месяцев Гродно

Воду чистую питьевую ограничивать опасно для здоровья мамы и малыша. Не ограничивайте!!! Можно убрать только чай, сладкую воду: соки и нектары. А вообще, если вы до беременности были не огромного веса, то нормальный набор. У меня такой до 38 недель был. Было 54, на сегодня около 70.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Вот я и переспросила..даже воду нельзя..получила ответ все есть твороге... Я до беременности весела 52 кг, вес на сегодня 58. Т.е. набор веса 6 кг к 25 недели.

0
16.02.2016
Наталья
Ярослав, 10 лет 5 месяцев Гродно

Нормальный у вас набор веса. Я когда наблюдалась у другого гинеколога (не очень хорошего), она тоже пыталась меня на разгрузку посадить. Я соглашалась, но ничего не делала. День на кефире, предлагала мне она. Я без мяса ни дня прожить не могу. А теперь гинеколог ничего про вес и не говорила, только смотрела или отеков нет. Сестра набирала под 20 кг за беременность, ее гинеколог прописывал в карте диету, потому что "надо" написать, а сам говорил не морить себя голодом. Сейчас у малыша самый рост, жирок нагуливает. И еще раз воду пейте!!! У меня подруга в первую беременность (молоденькая совсем была) так себя довела до полуобморочного состояния, тоже воду сказали убрать из-за быстрого набора. И вообще, отеки, если б они и были, ограничением питьевой воды не лечат: соль и углеводы ограничивать нужно.

0
16.02.2016
Оксана
Егор, 17 лет 3 месяцаЛера, 10 лет 1 месяц Москва

я разгружаюсь так - литр кефира, две пачки творога, пару яблок))

либо куриную крудку + овощной салат + гречка все без соли)

пейте морсы из брусники или клюквы

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Спасибо за совет! Учту! уже много хорошего посоветовали. Главное, что теперь я точно уверена, что без воды нельзя!

0
16.02.2016

Делать нечего еще на диетах сидеть и на взвешивание бегать . Пить воду надо! Че ж мы так бесприкословно всех подряд слушаем, есть же здравый смысл

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Вот и я удивилась...хотела узнать, может кто знает ЧТО за диета без воды. Решила проконтролировать вес, но воду пить!

0
16.02.2016

Я варю себе супчик овощной с сельдереем. Кушаю вечером например вместо ужина

0
16.02.2016
БЕЗ жидкости в любых ее проявлениях! - что тут скажешь без ругани? Ничего не скажешь, потому что они придурки... Ни в коем случае не ограничивайте жидкость!
0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Дак и я вот в замешательстве! я переспросила, а просто воду можно, получила отрицательный ответ..На врача никогда не жаловалась, адекватная женщина, с хорошим стажем в работе

0
16.02.2016

сама диета уж очень скудная, чтобы 2 дня в неделю сидеть на ней.
Разгрузочные дни нужны, но они не равны голоданию.
Просто ограничение по соли и исключение сахара в эти дни. Можно и картошку с яйцом пожарить с небольшим количеством масла, без специй и соли, и это будет тоже разгрузка. Еще люблю омлеты (это на обед) в разгрузочные дни (2-3 белка, можно и яйцо целиком, молока полстакана, на сковороду смесь выливаете и помешиваете до готовности, пока все не свернется в комочки) - сытно, просто, но при этом на весах они не отображаются. К омлету добавляете овощи - огурцы, салат, редис или редьку - они выводят лишнюю воду. Пить весь день можно отвар из шиповника (горячая вода + горсть шиповника из аптеки, например) и обычную воду.
Творог и кефир лучше с утра, но имейте в виду, что эти товарищи вызывают запоры, а запоры тоже влияют на вес и возможные отеки.
Яблоки увеличивают аппетит и способствуют выделению желчи и желудочного сока. Я не понимаю, кто их ест в разгрузку "творог + яблоко", это вредно для ЖКТ.

0
16.02.2016
Татьяна
Старшенький, 25 лет 1 месяцМладшенький, 10 лет 4 месяца Москва

У меня в 34 недели прибавка 14 кг. Сколько хожу на приемы, мне всегда говорят, что даже если начну отекать не ограничивать себя в воде. А чтобы проверить на скрытые отеки, надо считать количество выпитой жидкости и вышедшей.

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Я уже так и начала так делать:) Мне уже посоветовали мерный стаканчик завести для вышедшей жидкости. И все записывать. Так и сделаю.

0
16.02.2016
irishka
Ульяна, 15 лет 1 месяцПолина, 10 лет 4 месяца Красногорск

Без жидкости это чтобы потом сразу ноги двинуть, пардон. Чистую воду надо пить всегда, а уж при разгрузке тем более. Я на яблочных днях разгружаюсь, всегда воду пью

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Вот и мне странно...прочитав все ответа на мой пост..решила поем творог, но воду пить буду!

0
16.02.2016

Как понять без жидкости?вообще не пить весь день чтоли? это недопустимо и тем более во время беременности!

0
16.02.2016
Нюта
Лесёна, 10 лет 1 месяц Владивосток

Вот я и переспросила..даже воду нельзя..получила ответ все есть твороге...Вроде Г у адекватная, никогда на нее не было жалоб

0
16.02.2016

Меня тож начиная с 25недели пытались посадить на диету.набрала я за б 20кг.(их все почти в р.д и оставила)и это во второймполовине бер.но я не ощущала их кроме живота,конечно.конечно не обжираться,но и голодом сидеть не надо.и воду говорили питьине надо ,но я пила.ходила летом там невозможно было не пить.и арбузы ела.главное анализы в норме

0
16.02.2016
Анна
Юлия, 10 лет 2 месяцаМарк, 6 лет 8 месяцевТаисия, 2 года 7 месяцев Москва

Меня не сажали на разгрузку, хоть и много набираю я, но я сама своими силами решила сесть на диету, без соли, отварное, суп на бульоне, но без специй, варю на 2-3 дня, овощи отварные и огурец помидор. Очень хорошо помогает

0
16.02.2016
Ирина
Всеволод, 10 лет 5 месяцев Москва

Это, наверное, чтобы почки сразу отвалились. Такое количество белка без жидкости... Откуда берутся такие горе-врачи?! Хорошо сейчас хоть есть интернет и книги, из которых можно черпать информацию.

0
16.02.2016
Лена
Темка, 15 летВикуська, 12 лет Владивосток

Мне подружка как то сказала, что воду надо пить обязательно. Так как из за нехватки жидкости может организм накапливать. и у вас сейчас самый набор веса пойдет

0
16.02.2016
Евгения
Лерочка, 10 лет 1 месяц Москва

Я б без воды померла за целый день..... .

0
16.02.2016

Господи ну зачем себя мучать! Я 20ку набрала) считаю что организм в Б берет столько сколько ему нужно)) и ребенок тоже

0
16.02.2016
Дарлюша
Марина, 22 года 8 месяцевВалерия, 11 летКира, 9 лет 11 месяцев Москва

Я по 2 - 2,5 набирала ..и того в обе беременности по 25 кг! ...но я все сбрасывала сама по себе.....главное что бы анализы были хорошие...

0
16.02.2016

Уж не знаю как на счет гинекологии, но с точки зрение диетологии, это писец, а не разгрузка. Тем более для б

0
16.02.2016

Врачи любители на разгрузку посадить. Никогда этого не делала))))

0
16.02.2016
Юлия
Верочка, 17 лет 10 месяцевВероничка, 10 лет 4 месяца Арзамас

они издеваются? пусть сами 2 раза в неделю без воды посидят, бред..

0
16.02.2016

Ерунда какая то,почему без жидкости то?

0
16.02.2016
Наши 38+5 и вес 3900.... Вопросик про вес)))

Похожие записи