Девочки, всем доброго времени суток! Очень надеюсь, что найду здесь ответ на свой вопрос, потому что самой разобраться не получилось. Я сейчас задумываюсь о том чтобы начать курс препарата Редуксин. В инструкции написано, что минимальный курс три месяца, но полезла на форумы - кто-то принимает полгода, кто-то почти год! Не понимаю, сколько в итоге нужно принимать Редуксин, чтобы был эффект.
Москва
Некоторые, знаю, принимают Редуксин с перерывом. Целый год редко кто пил из знакомых. Обычно это неполный год - 9-10 месяцев. Потом лучше сделать перерыв и начать повторный курс. Но вот сколько знаю людей, кто собирался похудеть на Редуксине, повторный курс никто не начинал. Всем хватало первого курса. Да, может он длился не полгода, а 11 месяцев, к примеру. Но если смотреть на картину в целом, то это недолго.
0
17.11.2022
Ответить
Москва
Настя Довжинская, год это вообще ни о чём. В сравнении с целой жизнью, где ты в комфортном для себя весе, нравишься себе в зеркале и питаешься без зависимости от еды. Ешь когда голодная, а не с утра до ночи.
0
17.11.2022
Ответить
Ярославль
Владлена , А вот кстати об этом. У Вас изменились вкусовые предпочтение после приёма Редуксина?
0
17.11.2022
Ответить
Москва
Светлана,
Вкусовые предпочтение как таковые, наверное, нет. То есть я всё ещё люблю те продукты, которые любила до Редуксина. Но если говорить о какой-то вредной еде, то я просто стала употреблять её в меньшем количестве. Я всё ещё люблю чипсы с луком и сметаной, только я теперь беру не огромную упаковку, а самую маленькую. И то часто делю её на два приёма.
0
17.11.2022
Ответить
Москва
Светлана, Кстати, интересный вопрос! Мне не то чтобы разонравились те продукты, что я ела раньше, но некоторые из них мне больше не хочется. Я вообще читала, что вот эта тяга к вредной еде - это из-за нехватки различных витаминов. И когда я начала приём Редуксина, то организм стал требовать больше полезной еды. И может поэтому стало поступать больше полезных витаминов и снизилась тяга к пищевому мусору.
0
17.11.2022
Ответить
Москва
Стася,
Вполне возможно! Он же ещё и метаболизм ускоряет. От этого тоже многое зависит. Я поэтому из всех препаратов именно его и выбирала. Потому что он не работает по принципу что ты съела таблетку и на утро проснулась с отвесом в 10кг. Редуксин как раз про долгоиграющие результаты, про правильные привычки в питании и про здоровые отношения с едой. Поэтому его так важно принимать минимум полгода. Не знаю, может кому-то хватает трёх месяцев, но мне кажется полгода - это оптимально. Чтобы организм понял что теперь он будет вот так питаться.
0
17.11.2022
Ответить
Москва
Владлена , Самое удивительное, что как показывает практика - организму нравится так питаться. Я до сих пор не могу понять, как я могла употреблять столько вредной еды в таком количестве. Сейчас меня начинает от неё тошнить, т.е. я могу что-то такое съесть, но я очень остро чувствую, когда моему организму достаточно.
0
17.11.2022
Ответить
Москва
Ирина,
Это та классная привычка, которая остаётся после приёма Редуксина: слышать свой организм когда он сыт. На первых парах конечно Редуксин останавливает, влияя на центр голода в голове, а потом ты уже сама этому как-то учишься интуитивно.
0
17.11.2022
Ответить
Мытищи
Владлена ,
Я вообще не понимала что такое интуитивное питание и мне кажется никогда бы не поняла, если бы не Редуксин. По-моему, производителю надо вписывать больше полезных свойств, кроме разгона метаболизма и контроля аппетита, хаха. Редуксин и правда отличный препарат.
0
17.11.2022
Ответить
Новосибирск
Три месяца - это крайний минимум. Если Вы обратитесь, например, к диетологу, то он Вам скажет, что редуксин лучше принимать полгода, чтобы в организме успели закрепиться правильные паттерны питания.
0
17.11.2022
Ответить
Ярославль
Екатерина, Ну вот я читала в блогах, многие пишут, что обращались а консультацией к специалисту и что он советовал принимать минимум полгода. Но я также видела, например, что кому-то назначали и 4-5 месяцев приёма. Поэтому я и запуталась в информации, не понимая, сколько мне в итоге придётся принимать препарат.
0
17.11.2022
Ответить
Новосибирск
Светлана,
А Вы из каких соображений так беспокоитесь за срок приёма? Чтобы примерно подсчитать стоимость курса?
0
17.11.2022
Ответить
Ярославль
Екатерина,
Да нет, цена меня не сильно беспокоит. Кроме того я знаю сколько стоит упаковка препарата. Я спрашивала, можно сказать, из праздного любопытства. Просто видела что кто-то на Редуксине теряет 20+ килограмм. Но мне было тяжело представить, что за три месяца можно скинуть такой вес. И потом уже поняла, что у всех разный курс приёма.
0
17.11.2022
Ответить
Новосибирск
Светлана,
ещё от дозировки зависит. Препарат же в разных дозировках выпускается. Вообще если встал такой вопрос, то естественно лучше тоже обратиться к специалисту и он Вам точно подскажет срок в течение которого стоит принимать Редуксин.
0
17.11.2022
Ответить
Владивосток
Вы уверенны что хотите его принимать? В редуксине содержится вещество которое притупляет голод, но по факту это наркотик, плюс применение редуксина очень бьет по здоровью, у моей подруги на нем напрочь пропали месячные, лечилась очень долго. Не зря его выписывают только людям с ожирением
0
17.11.2022
Ответить
Москва
Irina Ro, но пьют его люди, которые хотят скинуть даже минимум. Разрекламированная штука...
Согласна с вами
0
17.11.2022
Ответить
Орел
Irina Ro, конечно, это ж психотропный препарат. Сродни амфетамину, ну только, может, не настолько жесткий. Такие вещи, если уж и принимать, то строго под присмотром специалиста.
0
17.11.2022
Ответить
Москва
Если пищевое поведение нарушено,то это к психотерапевту и в клинику питания и так пожизненно. Если силы есть,то держать диету и спорт,ходьба.Питание это постоянный самоконтроль. Закончите пить и опять наберете. Как в клинике питания худеют 6-ть раз в день невкусная безсрлевая еда(овощи обычно) с кусочком мяса. Ну яблоко и кефир. И 10 км ходьбы каждый день в любую погоду и за месяц сразу -10. Только,как долго вы так проживете. Если еще и по конституции склонны к набору веса,то год и срыв. Вот поэтому нужен психолог,а лучше психотерапевт. А лекарство это крайняя мера у кого совсем туго с мотивацией,но расплата может быть.
0
17.11.2022
Ответить
Славянск-на-Кубани
Может, лучше с врачом проконсультироваться? Очень вредные таблетки, если честно… но если уж решите, то голдлайн покупайте. То же, что и редуксин, но примерно в 2 раза дешевле. По качеству отличный
0
17.11.2022
Ответить