Вот, начала каши на завтрак есть.
* 40 гр цельного овсяного зерна
* Вода
* 1 ч.л сушёной клюквы
* 2-3 штучки кураги
* 1 ч.л. тыквенных семечек
****
Цельное овсяное зерно безумно долго варится. По-этому с вечера промываю несколько раз, пока вода не станет прозрачной и заливаю кипятком. Утром сливаю, заливаю чистой водой и варю минут 5. Выключаю. Закидываю клюкву и кусочки кураги, перемешиваю, закрываю настояться ещё 5 минут. В конце посыпаю тыквенными смечками и лопаю.
Полезно, вкусно, красиво!
ТелефоноФото прилагается:)
