Девочки, пожалуйста, помогите с выбором!!

Хочу попросить в подарок пароварку. Выбрала сначала Tefal VS 400131, т.к. компактная, симпатичная, есть противень, отдельные контейнеры,

НО в отзывах обнаружила 2 критичных момента: c ними часто происходит возгарание и пар идет так сильно, что хоть потом потолок ремонтируй.

Если вы довольны своей, напишите, пожалуйста, чем именно и ее модель.

Исходные данные:

Вес: 52,5 кг
Рост: 160 см
Двойняшки: Нет
Индекс массы тела (ИМТ):20,31. Нормальная масса

23 недели: прибавка - 500 гр.

минимальный вес - 56,23,

средний вес - 57,95

при минимальном за всю беременность +11,5. Больше не хочу

в пн. нужно весить - 56,58 по графику (http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti)

Сегодняшнаяя ночь выдалась не из простых - в 2 часа начала страшно мучать изжога, хорошо что есть ББ)) Почитала рекомендации, выпила холодного молочка и смогла уснуть. Даже не верится - проснулась по будильнику (вчера от колик с 4 так и не спала).

Пузико растет, и я очень этому рада.

Похоже, справилась и научилась спокойнее реагировать на неожиданные "сюрпризы" в организме, стрессы на работе.

Вот теперь еще нужно начать ходить на лекции, найти занятия для нас с мужем, а еще не засиживаться до поздна, вовремя заканчивать работу - помню, что беременным не желательно больше 2 часов у компа (это, конечно, в наш век нереально, разве что в декрете), и гулять вечерами (у природы ж нет плохой погоды)).

Словом с позитивным настроем встречаем новый денечек на 23-й недельке.

Всем доброго-доброго утра!

До беременности никогда не любила хурму. Могла съесть маааленький кусочек, но без особой радости. А в этом году попробовала и теперь, при возможности, каждое утро наслаждаюсь этим "оранжевым удовольствием", cъедая ее целиком. Вот и сегодня так. Даже задумалась... не вредно ли для беременных? Может, стоит cебя ограничивать, еще и с учетом того, что она сладкая, а я и так уже набрала много - 4,2 кг.

Через месяц случится наше маленькое праздничное событие

Удобные и симпатичные джинсики у меня есть, вот теперь очень хочу найти вечерний белый топ или белую блузку для беременных.

Девочки, подскажите, пожалуйста, если где-то видели (в Москве) что-то похожее,

а то пока только на зарубежных сайтах находится.

Вот это отпуск. Сижу в Лобби-баре, наевшись тирамису и понимаю, что наверняка прибавила уже больше 3 кг. А значит надо срочно остановиться.

С сегодняшнего дня больше НИ..

- никакого сладкого(кончет, тортов, пироженых),

- никакой выпечки сдобной,

- какао - не чаще 1 раза в неделю,

- никакой пиццы, пасты с соусами!!!

А ЗНАЧИТ (как раньше, до 12 недели):

1й звтр: творог ,кашку, яйца, фрукты, сыр, икру, рыбку

2й звтр : фрукты, творог, кефир

обед: cалат овощной, суп, кашу, мясо, рыбу

полдник: рыба, фрукт, овощ

ужин: мясо, курочка, рыба, овощи, капуста и т.п.

на ночь: кефир, ряженка, чернослив, овощ

А еще читала, что врачи рекомендуют разгрузочные дни какие-то, но моя ничего не говорила. Девочки, напишите, если знаете, какие рекомендуют беременным?

Девочки, задумалась над тем, что хорошо бы на 5-6 месяце(пока еще не очень большой животик и сугробов не намело) пойти в школу для беременных вместе с мужем.

Если у вас есть положительный опыт или отзывы, подскажите хорошие курсы /преподавателя в центре (Лубянка - Китай-город - Тургеневская) или в районе пр-т Мира - Алексеевская.