Войти
Таня
Лианна, 15 лет 11 месяцевДиана, 29 лет 4 месяца Щелково

неудачный переход на один сон))

A vo skol`ko vy vstaete i lozhites` na noch`? 
0
02.09.2011
Таня
Лианна, 15 лет 11 месяцевДиана, 29 лет 4 месяца Щелково
Обычно в ночь ложимся в 21,30 или чуть позже в 21,45. А встает 8,30 или в 9
0
03.09.2011

Prekrasnyi nochnoi son , okolo 11 chasov , takchto na den` odin raz chasika na 2 mozhite lozhit` , tol`ko chiut` popozzhe , k 1 esle poluchitsja. vstanite k 3 i spatki k 10 , prekrasnyi rezhim , esle ei podoidet , daite ei nedel`ku , to vse prekrasno , esle budet chtoto netak , chas tuda siuda podkorektiruite i vse.

My tak lozhimsja v 8 , pod`em v 6-7 i k 10-11 lozhitsja na dnevnoi son , my privykli vstavat` v 12-1 i kushat` , a v 2 edem za bratikom i potom do 8 , no uzhe potom s takim udavol`stviem spat` i do utra. Nekotorye detki liubjat , chtob den` byl razdelen na dve poloviny , nekotorye naoborot , kak moi , emu nado vyguljatsja , chtob azh do poteri pul`sa i spat`.

0
03.09.2011
Таня
Лианна, 15 лет 11 месяцевДиана, 29 лет 4 месяца Щелково
Спасибоimage  С понедельника начну  на один сон укладывать. Надеюсь быстро перестроится)))
0
03.09.2011
Udachki vam image
0
03.09.2011
Таня
Лианна, 15 лет 11 месяцевДиана, 29 лет 4 месяца Щелково
Спасибоimage  Сегодня уложила на один сон в 14,30, через полчаса проснулась и вот сейчас снова уснула)))
0
04.09.2011
Prekrasno , pochiuchiut` naidete svoiu zolotuiu seredinku :)
0
04.09.2011
Нелля
Никита, 16 летАртём, 25 лет 1 месяц Белореченск
А мы уже давно на одноразовом сне. Спит 2-3 часа. Недавно 4 часа проспал (но это был единичный случай). Сегодня второй раз лёг, т. к. заболел. Какая Лианна умничка, сама засыпает! Днём я своего качаю, а на ночь рядом ложусь.
0
02.09.2011
Таня
Лианна, 15 лет 11 месяцевДиана, 29 лет 4 месяца Щелково

О, моя мечта 4 часа))))

Я со старшей намучалась по поводу засыпаний, с младшей решила все по другому и по книгамimage. все получилось, теперь очень даже рада))

0
02.09.2011
Gavik
Владик, 16 лет 3 месяца Москва
мы примерно в вашем возрасте перешли на один дневной сон.. начиналось так же как у вас, стал спать мало, в итоге за 3 дня наладили сон 1 раз.
0
02.09.2011
Таня
Лианна, 15 лет 11 месяцевДиана, 29 лет 4 месяца Щелково
Спасибо Gavik)) С понедельника начну переводить. А то сегодня уже уложила))))
0
03.09.2011
назрел вопрос ?????? Умелка))

Похожие записи