Мало, но все же есть результат. Не останавливаемся, идём только вперед!
Очень плохо спала, не могла заснуть, потом дочку надо кормить (ив), вставать идти на кухню, готовить смесь, пару раз за ночь конечно же итд. Еще сегодня рано проснулась, началась учеба в школе. Долго спать уже не будешь.
Надо добавить физ нагрузку. Хотя бы чуть -чуть.
Всё будет супер. У меня есть хорошие упражнения. По 15 минут в день. Могу прислать!