Ашвагандха переводится как «запах лошади», отсылая нас к силе и мощи этого животного. Она считалась основной травой среди расаян или омолаживающих трав, которые сегодня называют адаптогенами. Часто называемая индийским женьшенем, ашвагандха известна своей способностью улучшать работу надпочечников, придавать сил и оказывать сопротивление стрессу. Кроме того, она не влияет на работу сердца.
Ашваганда - одно из главных растений Аюрведической медицины. Оно омолаживает, снимает стресс, тонизирует репродуктивную систему. Но все-таки это больше мужское растение. Исследования показывают увеличение количества сперматозоидов и их подвижности. Ашваганда способствует повышению уровеня тестостерона у мужчин, у кого он он понижен. Являясь прекрасным адаптогеном, повышает способность организма сопротивляться стрессам и другим неблагоприятным воздействиям окружающей среды, в том числе противостоять вирусам. При этом действуют адаптогены не только в момент, когда мы их принимаем, но и после, так как увеличивают резервы организма. Разные подобные добаки мы с мужем принимаем курсами. Видим эффект. Меньше болеем вирусными заболеваниями, стал муж более энергичным, так как больше на работе и дома стал успевать.
Рекомендации по Применению
Взрослым принимать по 1 таблетке в день до еды.