Вот что меня убило на самом деле - это содержание всяких пабликов для мам. Ощущение что предназначены они для туповатых куриц. Не, реально, вот кого интересуют все эти "приколы рожениц" и прочая фигня. Нет бы запостить побольше песенок и мультиков для малышей, или какие нибудь статьи про детскую психологию ( вон сколько мамашек на улице орут на своих детей ни за что ). А то настолько всей этой информации мало что пипец просто. Зато дохренища дебильных приколов, да.

Я очень раздражительный человек. В принципе, вывести меня из себя может любая мелочь. По моим последним записям все вы, думаю, это просекли)))

Сегодня речь пойдет о нытье и нытиках. 

Меня всегда бесили мамашки, которые на каждом углу стонут, что не могут похудеть после родов. Многие из них сылаются на то, что изменился гормональный фон или что времени на спортзал нет или еще что-нибудь (причин можно найти миллион). А вы пробовали оторвать зад от дивана и начать двигаться к своей мечте о похудении? Пробовали не жрать на ночь бутерброды с майонезом, жареную картошку и прочую фигню? Если у вас нет средств на посещение фитнес клуба что вам мешает качать пресс дома? Если захочешь - всего добьешься, пусть не через месяц и не через два, но добьешься, было бы желание. Но вам же этого не надо. Гораздо проще ходить и ныть, что ты жирная. Авось кто и пожалеет.

За 4 месяца, прошедшие после родов, я похудела на 10 кг. Моя мама, родив троих, спокойно даст фору многим 20-25 летним девчонкам  с одним ребенком. Я знаю девочку, которая за два месяца после родов стала стройнее меня, а у нее это второй ребенок. Могу привести еще сотню примеров.

Всего то нужно заставить себя что-то делать, а не сидеть сложа руки.

Все, ушла пить глицин.

Ух, как я сегодня ночью взбесилась! Произошло все оттого, что не спалось, а когда не спится, в голову лезет все, что ни попадя, это каждый знает.

Вспомнилась мне негативная реакция подруг на то, что сын спит в моей кровати. Одна пришла в священный ужас, вторая некоторое время просто укоряла. Да блин! Девочки! Разве это ваше дело, где спит мой малыш? Кто вдалбливает в голову такое правило: ребёнок обязан спать в своей кроватке? Что за идиотизм вообще ? Если ваши дети не спят и не будут спать в родительской постели, это ещё не знасит , что у всех остальных непременно должно быть так же.

Обиделась я на обеих.

Как то в последнее время совершенно вылетело из головы, что я здесь есть и могу сюда писать. А в связи с тем, что сын требует все больше внимания, появляться буду по реже.

 Во первых, хочу поздравить всех с наступившим новым годом. Хочется верить, что он станет еще лучше всех предыдущих. Я желаю всем вам огромной любви и взаимопонимания с родными и близкими, а также исполнения самых за ветры х желаний.

Кстати о желаниях. Мне бы хотелось в этом году сделать следующие вещи: похудеть до 46 кг, как было до беременности, набить татуировку с датой рождения сына, освоить сноуборд, встретить своего человека. Ничего сверхъестественного решила не планировать, пусть будет меньше да лучше. Ну хотя бы выполнимее.

Внезапно нас решил навестить Ванюшкин папа. Встреча года состоится завтра с утра. Не знаю, чего ожидать.

Единственное, что нервирует - реакция моего папы на предстоящий визит. Понимаю, что он ненавидит Сашу, но мне кажется, что все, что касается нас с ним - это только наше дело и никто не вправе решать, что будет дальше.

А вообще я нервничаю, да.

Чота давно меня здесь не было. В контакте, когда заходишь спустя over 9000 лет, висит миллион заявок в друзья, столько же сообщений и еще куча всего. Здесь примерно так же, оказывается. Ну, разве что масштабы поскромнее.

Короче, я нашла свою диету. То есть, это диета Виктории Бекхэм, на самом-то деле, но я ее тоже взяла на вооружение. Суть заключается в том, что за день надо съесть не более 5 ладошек пищи. А еще нужно пробегать 7-8 км поутру натощак, уделять 10 минут в день пилатесу и время от времени вспоминать о силовых упражнениях.

Пока что я придерживаюсь только той части этой диеты, которая касается режима и количества питания, потому что выполнять физические упражнения, как говорят бывалые (мама и подруга) можно только через 2-3 месяца после рождения ребенка *грустный вздох*. Зато я активно накачиваю руки, поднимаю гантельки раз по 200. А то сына вырос уже здоровенным и такому дрищу как я его скоро будет не поднять.

Девочки! Задним умом понимаю, что лучше бы спросить у врача, но все же. 

В течение дня время от времени ощущаю покалывания в груди. Так раньше было, когда приходило молоко, но! Молоко у меня сейчас вытекает по чуть-чуть из правой груди, а колет, наоборот в левой, оттуда ну максимум две-три капли. Грудь при этом мягкая, то есть застоев никаких вроде нет. Что это за нафиг такой?

И еще. Как совсем прекратить лактацию? Ребенок уже отказывается от тех 5 граммов, которые я сцеживаю, поэтому рационально с этим делом завязывать.

Я тут открыла для себя, как быстро сбросить вес после родов, когда еще нельзя прилагать физические усилия. Ну или просто похудеть. Надо есть на утро кашу! Но не простую.

Рецепт каши (готовить нужно в контейнере для микроволновки или банке с крышкой):

Берем 2 столовые ложки овсянки, заливаем 1/2 стакана холодного молока, туда же выливаем стаканчик обычного йогурта. Туда же кидаем какой нибудь фрукт (я беру банан или яблоко), все это перемешиваем и ставим в холодильник на ночь. С утра достаем и едим.

Сегодня я на этой каше поставила личный рекорд - завтракала ей в 7, а пообедала уже только в 5 - так круто она утоляет аппетит. Еще и маму подсадила - теперь худеем вместе!