как научить засыпать днем
Самостоятельно? Научить? Сомневаюсь...
Наша на прогулке засыпает сама, сразу после упаковывания в колсяку. Дома требуется по расписанию ребенка, времени, прошедшего с прошлого сна, и состояния дитя понять, что деть хочет спать, покачать, недолго, и уложить.
Но у меня правило - не продолжать укачивать, если ребенок через 5 минут после начала не начал прикрывать глазки и не перестал махать конечностями. Если так - бодрствуем дальше.
вижу хочет спать,глазки трет и зевает!! походим с ним он якобы уснул,укладываю в кровать тадада-дам!!!!!! ор дикий стоит!!
Это ваша индивидуальная проблема, причин может быть тысяча, начиная с желания ребенка непременно спать на маме :)
Во, Наташ, это про нас!) Но не спать на маме, а засыпать. Поэтому когдла я вижу, что мальчик мой кулачками затер глазоньки, мы идем вместе спать... Через минут пять я уже занимаюсь своими делами.)
Днём спим 2 раза, в часов 12, на пол часа-час(в основном на улице,но и дома тоже) и в 16 часов, на час-полтора где-то. Каждый день в одно и то же время примерно. Определяю, когда деть хочет спать по безпричинному крику, нытью, и так минут 10 терплю, не беру на руки,(только в очень крайних случаях,когда аж захлёбывается,не могу терпеть), и так сама на диване засыпает, или после этих 10мин беру на руки, и Лиза засыпает. Иногда беру на руки и бутылочку со смесью( мы на ИВ),тогда точно крепко засыпает. Впринципе особых проблем нет, просто нужно себя приучить не брать ребёнка на руки по всяким пустякам и дать немного покричать... если кто не согласен, стоит подумать почему ребёнок потом избалованный.
А я на руки не беру, но стараюсь чем-то отвлечь, пока совсем глаза сонными не станут (он все равно всхлипывает, пока я его отвлекаю), потом беру на руки и укачиваю в течении максимум 1минуты и ложу в кроватку. Если он еще недостаточно сонный, укачивать нет смысла - не засыпает, смотрит на меня и смеется.
тоже самое - если на руках смеётся,начинает играть,кладу обратно. иногда так и засыпает на коврике среди игрушек.
А я никогда не укачивала вообще. Как-то бабушка пришла, решила укачать ребенка, он так хохотал от удивления - что это с ним делают)))) После обеда кладу в кроватку, вручаю в руку соску, грызунок и укрываю одеялком. Он балуется в кроватке сам с собой минут 40, нужно периодически подходить, доставать его из угла, в который он заполз, и класть обратно. Потом неожиданно засыпает.
Меня наверное закидают тапками... а может быть пустышку дать?)))))))
У нас режима нет, поэтому ребенок засыпает когда он захочет, иногда где играет, там и уснет, иногда лягу рядом, глажу животик или спинку, или переносицу и сынок засыпает. Если сильно спать хочет, а что-то мешает уснуть, уже истерить начинает, то шапочку одеваю, и он вырубается))) Рефлекс на прогулку что ли)