В последнее время начал ныть таз. иногда даже больно нагибаться и вставать со стула, после долгого сидения. Делаю разные упражнения на таз и ноги, но кажется, что от них еще сильнее начинает все ныть. иногда в ноги отдает. Это он у меня так расширяется? а ведь мне еще только 21 неделя. Что же будет дальше? Неужели мне всю беременность придется мучится с ноющим тазом? Что можно делать чтобы таз так сильно не болел?

сочинила стишок про шевеления малыша. под мелодию из песни "топ, топ, топает малыш". извините, что немножко не складно.

Топ, топ, топает малыш.

Почему ты, сладкий мой, не спишь?

Меня ночью будит он пинком.

Просыпаюсь ночью от толчков.

Тук-тук, тук-тук

Стучится мой малыш.

Тук-тук, тук-тук

«Мама, скорей проснись!»

мне бы хотелось узнать, есть ли тут беременные, кто не пьет поливитамины и витамины. и чем вы это объясняете? я половину первого триместра пила поливитаминки. ну а сейчас почему-то сомневаюсь. может без них тоже можно обойтись, если кушать хорошо и правильно?