Ужасно болит спина!
Весь день...тяжело ей уже видимо((
Подскажите пожалста что делать?
Есть ли какие-то поддерживающие штуки для спины?
Может бандаж какой-нить...
Ужасно болит спина!
Весь день...тяжело ей уже видимо((
Подскажите пожалста что делать?
Есть ли какие-то поддерживающие штуки для спины?
Может бандаж какой-нить...
У меня такая же проблема со спиной. Купила универсальный бандаж, немного помогает, еще делай зарядку для беременных -упражнения для плечей и спины, мне реально легче становится на какое то время...
И бассейн....тоже очень помогает,снимает со спины нагрузку:)
обязательно...не пожалеете...а бандаж,помоему позже,недель с 30:(((
хорошо помогают,снимают боль и укрепляют спину упражнения йоги:))))я сама кой чаво делаю и походить тож собираюсь:)))))
всем нам туда дорога:)))))))))))
в 2 недель уже можно насит я вот себе купила сразу на меня его надели и мне столо даже лучше дышать,а спина просто одыхает,и мячик купила сижу на нем прыгаю тоже, со спины нагрузку снимает.
У меня уже тоже спина устает, но врач почему то говорит, что бандаж еще рано носить(
спасибо) я никогда не могла понять как эта штука помогает живот носить)