Войти
Ленка
Арсений Палыч, 16 лет 11 месяцев Москва

Боли в спине

Инночка
Сереженька, 17 лет 2 месяцаГеоргий, 10 лет 9 месяцевЕва, 8 лет 7 месяцев Москва

У меня такая же проблема со спиной. Купила универсальный бандаж, немного помогает, еще делай зарядку для беременных -упражнения для плечей и спины, мне реально легче становится на какое то время...

0
23.03.2009
Марина
Димуська, 16 лет 10 месяцев Новосибирск

А что за упражнения? Где можно про них почитать? :))

0
24.03.2009
Инночка
Сереженька, 17 лет 2 месяцаГеоргий, 10 лет 9 месяцевЕва, 8 лет 7 месяцев Москва
0
24.03.2009
Ленка
Арсений Палыч, 16 лет 11 месяцев Москва

Спасибо большое!!

0
24.03.2009
Марина
Димуська, 16 лет 10 месяцев Новосибирск

Спасибо :)

0
24.03.2009
Ленка
Арсений Палыч, 16 лет 11 месяцев Москва

Надо будет поискать в нете)

0
24.03.2009
КатеринаК
Тимофейка, 21 год 1 месяцСемочка, 16 лет 10 месяцевЯшик-малышик, 14 лет 1 месяц Санкт-Петербург

И бассейн....тоже очень помогает,снимает со спины нагрузку:)

0
23.03.2009
Ленка
Арсений Палыч, 16 лет 11 месяцев Москва

в бассейн попозже планирую, када в декрет пойду)

0
24.03.2009
КатеринаК
Тимофейка, 21 год 1 месяцСемочка, 16 лет 10 месяцевЯшик-малышик, 14 лет 1 месяц Санкт-Петербург

обязательно...не пожалеете...а бандаж,помоему позже,недель с 30:(((

хорошо помогают,снимают боль и укрепляют спину упражнения йоги:))))я сама кой чаво делаю и походить тож собираюсь:)))))

всем нам туда дорога:)))))))))))

0
24.03.2009
Комментарий удален
0
25.10.2009
КатеринаК
Тимофейка, 21 год 1 месяцСемочка, 16 лет 10 месяцевЯшик-малышик, 14 лет 1 месяц Санкт-Петербург

да в 20-ть еще и нагрузки-то нет....и говорят будет мешать малышу кувыркаться...вот:)))

0
24.03.2009
Ленка
Арсений Палыч, 16 лет 11 месяцев Москва
Это у всех значит по разному.. у меня вот спинка не выдерживает видимо. Но раз малышу мешает - буду терпеть.
0
24.03.2009
оксана
даниил, 16 лет 11 месяцев Москва

в 2 недель уже можно насит я вот себе купила сразу на меня его надели и мне столо даже лучше дышать,а спина просто одыхает,и мячик купила сижу на нем прыгаю тоже, со спины нагрузку снимает.

0
25.03.2009
Ленка
Арсений Палыч, 16 лет 11 месяцев Москва

Во во, мне мама тож говорит, чтоб я мяч купила. Одна беда - мне в квартире места не останется))

0
25.03.2009
оксана
даниил, 16 лет 11 месяцев Москва

мы с мужем тоже в маленькой комнате живем но это непомешало нам купить мячь что бы стало легче моей спине

0
25.03.2009
Алина
Олег, 16 лет 11 месяцев Красноярск

У меня уже тоже спина устает, но врач почему то говорит, что бандаж еще рано носить(

0
24.03.2009
Ленка
Арсений Палыч, 16 лет 11 месяцев Москва

плохо( чтож тогда со спинкой-то делать сейчас? всё время полежать хочется))

0
24.03.2009
Алина
Олег, 16 лет 11 месяцев Красноярск

И не говори. Но я так понимаю, что бандаж на ранних сроках может к каким-то нарушениям привести. Так что лучше уж перетерпеть. Сама мучаюсь(

0
24.03.2009
Комментарий удален
0
25.10.2009
Ленка
Арсений Палыч, 16 лет 11 месяцев Москва

спасибо) я никогда не могла понять как эта штука помогает живот носить)

0
24.03.2009
Нимагу больша ай яй яй..окровавилась (

Похожие записи