Девочки! Беременность вторая, 22 недели. Первую доченьку кормить не получилось. Сейчас заранее изучаю все про ГВ, очень уж хочется кормить))) К специалисту еще пойду на консультацию, а пока хочется узнать, что надо есть (именно есть), чтобы молока было много и оно было сытным, питательным (а не та прозрачная жидкость, которая была у меня и то в каплях)? На кухне дают Беллакт Мама, купила орехи разные (вроде для жирности полезно), пью Витрум , больше пока не знаю, что еще может помочь. Может надо принимать какие-то витамины(лекарства) именно для будущей лактации? И конечно же интересуют продукты полезные?
Мама девочки (2 года), жду мальчика, 26 неделя
Астрахань