Войти
Romashka
46 лет Новосибирск, Россия
На сайте с 09.05.2011, последнее посещение — 8 лет назад
Добавить заметку
14
записей
9
друзей
0
подписчиков
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
04.09.2011
Дааааааааааааа, расслабилась!!!! Опять вернулась к исходной точке, на весы даже вставать страшно. Что-то весь задор растерялся, хожу злая, делать вообще ничего не хочется. То это не устраивает, то что-то другое. В мае думала, ладно сейчас такая толстая, вот к 1 сентября приведу себя в форму, у Саши на линейке пофотографируюсь. Сегодня уже 04.09.2011 а вес и ныне там... Прочитала книгу про систему, как то не вдохновилась, хочу перечитать, так времени не хватает..{#216}
3
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
06.06.2011
Сегодня вес увеличился - 82,7 кг. Расслабилась: то гости, то дни рождения. Сегодня уезжаем к маме на 2 месяца, буду пытаться придерживаться системы, да и мама обещала гонять. Хочу еще объемы замерить, чтобы осенью сравнить результаты.
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
26.05.2011
Сегодня 82,1 кг, минус еще 300 гр. Без спорта, без массажа
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
24.5.2011
Сегодня вес был 82,4 кг. Приехали от родителей, там не много оторвались от программы, я съела за 2 дня 4 кусочка торта, йогуртового. Ну и КД кончились, сейчас по идее вес должен уходить быстрее. Через 2,5 кг я подойду к 80
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
19.05.2011
Без изменений: 83 кг
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
18.05.2011
Сегодня 83,00 кг. Минус 200 гр. Вчера без упражнений и без массажа, т.к. нет горячей воды
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
17.05.2011
Сегодня 83,2 кг. Минус еще 300 гр. от вчерашнего. Боюсь на выходных сорваться, т. к. предполагаем поехать к родителям на юбилей.
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
16.05.2011
Сегодня вес был 83,5 кг. Минус 300 гр. за день получается, пока без нагрузки. 10 минут на элипсоиде
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
15.05.2011
Сегодня весы показали 83,8 кг. От вчерашнего получается минус 500 гр. Может мои весы врут???{#smiley-embarassed} Не как не могу начать качать пресс!!!
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
14.05.2011
Сегодня 84,3 кг. Получается плюсом 200 гр. Наверно воды напилась вечерком, а то ужин пересолила малость
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
13.05.2011
Вес 84,1 кг. Минус 300 гр. Понимаю, что сейчас уходит вода, потом будет тяжелее сбрасывать. Вчера 10 минут на велоэлипсоиде, без массажа. Попробовали пекинскую капусту - вкусняшка! У Тёмы тоже дела движутся. Параллельно слушаю Королькова, говорит правильные вещи, но некоторые моменты идут вразрез с программой по части сочетания продуктов.
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
12.05.2011
Вес сегодня 84,4 кг. Минус 700 гр. за день. Упражнения не делала, только пешие прогулки с коляской. Вечером массаж банкой с горячим скрабом. Тема меня поддержал в моей системе, теперь питаемся вдвоем по системе. Вдвоем веселее{#smiley-smile}
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
11.05.2011
Все без изменений - 85,1 кг
Мама двоих (21 год, 15 лет) Новосибирск
Начало
Решила попробовать систему, а то после родов прошло уже 5 месяцев, а скинуто только 7 кг. Исходные данные: рост 164 см., вес до 2 Б - 73 кг, вес к родам 92,4. Сегодня весы показали 85,1 кг.
Александр
21 год 11 месяцев
Ромочка
15 лет 6 месяцев