К 11 месяцам имеем следующий режим (плюс-минус полчаса):
9-00 подъем, зарядка (или что-то на нее похожее), умываемся
10-00 завтрак
10-45-12-00 игры
12-13 сон в кроватке
14-00 обед
15-19 прогулка
16-17 сон на улице
17-00 полдник на улице
19-00 душ после улицы, ужин дома
дальше играем, капризничаем сидим на руках
21-30 переодеваемся ко сну
22-00 вечерний йогурт
22-30 до 9-00 сон
