
про сон

8-8:30 встаем
где то между 12:00 до 14:00 ложимся, спим около часа (последнее время стал даже меньше часа спать)
и с 21:00 до 22:00 ложимся на ночь
ночью просыпаемся "потитькаться" 3-4-5 раз
но это пока в садик не ходим, с садиком режим совершенно другой будет
чаще наш день проходит так
9-00 подъем
13-00 отбой
16-00 подъем
23-00 отбой
Естественно бывают отклонению плюс-минус час. Все зависит от того как мы проводим время между снами))) Если много гуляем - то отбой раньше и спокойнее. Если холодно на улице и гуляем мало, то может и скандал быть.
Привет!!!! Данечке, почти 1,10 и у нас такая же проблема!!!!! сегодня даня проснулся в 11.30, днем не спал... заснул в 23.30... мириться с этим не хочется... но боюсь,что потеря дневного сна неизбежна... эх...
а как много можно было сделать в дневной сон... но... скоро нам в сад,может режим и выравнеется...
у нас режим сбился с новогодней ночи... а у вас?
7-8 часов - подъем
13 - дневной сон (спит1.5-2 часа)
21 - ночной сон
мы спим. встаем в 8-9, на дневной в 12-13, на ночь 21-22. спим 1-2 часа.
иногда я вижу что у него энергии море и спать он не собирается - тут главное для себя решить что мол сегодня мы спать не будем днем и не укладывать -тогда психов (и моих тоже) будет гораздо меньше. но так делаю не часто, т.к. к вечеру сильно переутомляется..
Мне кажется ребёнку в таком возрасте необходимо спать хотя бы часик или минут 40. Вообщем мы встаем утром с 9 до 10, прогулка, сон в 14 ч, спит до 16 ч(больше двух часов спать не даю-бужу)., игры или прогулка, на ночной сон с 22 до 23(ночью спит хорошо, просыпается к утру часа в 4-5, кладу к нам в кровать, спим дальше).
Просто тебе надо режим установить, потом он привыкнет. Помучаешься, но оно того стоит))) Удачки)))
у нас давно уже как-то режим выработался:
на тот возраст вставал в 8, гуляли 2 часа да обеда, спать отрубался в 13, спал часа полтора, до ужина опять часа 2 прогулок и отруб в 21)))
Утром просыпается в 10-11, на обеденный сон укладывается в 15,спит часа 1.5-2.5 по-разному бывает. на ночь укладываемся к 12 ночи! ужос