Рецепты для малышей

Суп-пюре из шпината

Накройте кастрюлю крышкой и варите 15–20 мин, пока не сварится картофель. Опустите яйца в холодную воду и доведите до кипения. Когда вода закипит, отсчитайте 5 минут, слейте воду, остудите. Очистите яйца от скорлупы и мелко нарежьте. Перемешайте ингредиенты в супе до получения идеальной консистенции супа-пюре.

Посолите по вкусу и посыпьте яйцом.

Суфле рисово-морковое
Состав:

Рисовая крупа — 1 ст. ложка,
сливочное масло — 1 ч. ложка,
1/2 яичного желтка,
1/2 белка,
сахар — 1ч. ложка,
молоко— 25—30г,
1/4средней морковки.

Приготовление:

Из риса сварить полу вязкую кашу на воде. 1/2 желтка растереть с 1ч. ложкой сахара и развести молоком, добавить 1 ч. ложку растопленного сливочного масла, натертую на мелкой терке морковь. Перемешать получившуюся массу с кашей, добавить взбитый белок, переложить в смазанную маслом формочку и варить на водяной бане 35-40 мин.
Вместо риса можно использовать манную крупу, а вместо морковки - кабачки или тыкву.