Неадекват

Сама себя раздражаю своим поведением. Ну как так можно? Если происходит что-то такое, что хотя бы немного выбивает меня из привычной колеи, я вспыхиваю как спичка, сразу начинаю придумывать себе невесть что, в мыслях всё рушится, происходит практически катастрофа. А самое главное, что я сразу начинаю говорить. Не могу я сосчитать до 10, потом выдохнуть, а только после этого говорить. Начинаю нести фигню, причем, сама свято верю в то, что говорю. Могу разругаться в пух и прах. А минут через 20 всё проходит, да только скандал уже состоялся. Что за дела-то? Это вообще лечится?