сначала я думала, что круг не пойдет. сегодня убедилась в обратном. делаем те движения, что надо делать при ползании. отлично укрепляем спину. шапка сегодня не проканала...
не все получилось снять -Лиса подвижная очень, а я одна купаю. что еще делали: плавали на животе НАД кругом. то есть как обычно это пердставляется. и ПОД кругом - руки на круге а лицо - внутрь, спинка ПОД кругом. титанические усилия, чтобы не глотнуть, чтобы плыть и море позитива.
