кто нибудь знает можно ли беременным кататься на велотренажере хотя бы по 15 минут в день без нагрузок. сильно ли сокращаются мышцы брюшного преса? срок 23 неделя. набираю вес и мышцы ног болят постоянно. хоть какая то нагрузка. очень хочется быть в форме.

девочки у кого так было. ночью иногда перевернусь с одного бока на другои и вдруг начинает тянуть бок. потом переворачиваюсь обратно и все норм. может резко переворачиваюсь. еще по утрам выделяется пару капель белов.жидкости. как будто смазка только жидкая.

Какая вкусная вещь какао. Вчера шла с работы, зашла в магазин и вдруг увидела коробочки с этим напитком. Долго выбирала, в итоге купила. Дома сварила с молоком и сахаром. А сегодня утром намазала булочку маслом и М,,,ММ,,,МММ ! Как же это вкусно. Просто ням ням какой-то! Вот такое счастье было у меня сегодня!