Подскажите!!!

девочки мы полностью на гв, нам7 месяцев в 6 начала давать пюре овошьные и фруктовые!!! а сколько их уже можно давать и в какое время суток!!! хочу ввести каши а сколько их в этом возрасте можно? может у кого то есть схемы?