Про внутренний стержень. Страшилка на ночь.
Приближаются холода. Одни с яростно и каким-то невротическим энтузиазмом окукливаются в тёплое-ворсистое - зачастую ярко, стильно, броско, как бы по инерции после недавней «в багрец и золото одетой» осени! Вторые сурово и без переходов облачаются сразу в зимние прикиды. Третьи до последнего делают вид, будто осени не существует, осени не существует, всё понарошку, сейчас 85 августа. Как ни прискорбно, но это обычно я. Мёрзну, страдаю, но хожу в лёгкой одежде. Максимум - пальтишко, но без шапки, и шея нараспашку. Не спрашивайте, почему. Сама не знаю. Вот такое неприятие осени на клеточном уровне. Кажется, что если я буду делать вид, что её не существует, это отдалит приход зимы. Но, кажется, всё-таки старость подкрадывается, жаль только, что со стороны жопы. 
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Мое тебе сочувствие. Остеопат и мануальщик это не одно и то же и мануальщики все садисты.
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
Спасибо, исправила. Мануальщик, конечно!
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
Меня сейчас поправили снова и сказали, что именно этот доктор — и мануальщик и остеопат. Причём хорош в обеих ипостасях. Бывает же! Так что я не ошиблась. Но второй раз поправлять уж не буду, просто вам скажу)
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
Меня сейчас поправили снова и сказали, что именно этот доктор — и мануальщик и остеопат. Причём хорош в обеих ипостасях. Бывает же! Так что я не ошиблась. Но второй раз поправлять уж не буду, просто вам скажу)
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Интересно) я мануальщиков побаиваюсь, так как остеопат меня так нежно чинит...
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
А он, видишь, индивидуально подбирает необходимую в данный момент терапию. Тут девушки пишут, дескать, и у нас такое же было, но мы неделю ходили терпели. не верю вот, боль ТАКАЯ была, что, мне кажется, в родах легче было. По крайней мере я рожала без эпидуралки все 4 раза, а тут готова была отдать любые деньги, лишь бы мне сию минуту помогли. Серьёзно, жесть просто. Я орала. Спасибо ещё им огромное, что несмотря на то, что все платно и все по записи, меня приняли вне очереди. Кажется, по мне видно было, что вот он — пиздец.
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Я очень даже верю тебе - я в беременность еле нашла остеопата который бы принял меня, но в 36 недель я ночью не смогла встать до туалета - ползла на четвереньках...
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Страшное было дело, а уж боль какая... Уперевшись носом в унитаз я еще долго думала о том ну какого хера я поползла встать то все равно не могу и на диван залезть обратно тоже... Сутки были потрачены на поиск прозвон и дополз до врача
0
24.10.2014
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
я всегда тепло одеваюсь. спину убила таская ребенка круглосуточно((теперь КАЖДЫЙ день у меня боли, даже сейчас сижу пишу — ноет в области шеи, ощущения, будто молнии из позвонков бьют.между лопаток это вообще ... иногда так заболит, что дышать трудно.ходила к врачам, делала рентген — вы здоровы как космонавт, досвидания.привыкла к боли, так и живу
0
25.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
Сходи к остеопату или мануальщику. А лучше вот как мой, два в одном, ниже ссылку на него давала
0
25.10.2014
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
я их до смерти боюсь!!!мне рассказывали страшилки, как у них на столе помирали 
они ж там какие то точки жмут, да?я как то на массаж ходила, так она мне КААААк жмакнула куда то под мышкой, что у меня руки немели на время, а она зловеще так:"ТЕРПИИИИИИ!!!!"
они ж там какие то точки жмут, да?я как то на массаж ходила, так она мне КААААк жмакнула куда то под мышкой, что у меня руки немели на время, а она зловеще так:"ТЕРПИИИИИИ!!!!"
0
25.10.2014
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Саратов
Сопереживаю от всего сердца и желаю не болеть! Сама отлично знаю, что такое защемления. Уже несколько лет я счастливый обладатель поясничной грыжи. В 30 недель беременности меня так скрючило, что я не вставала 3 недели. Это ужас был... Выход тут только один — укреплять мышцы спины. Все таки позвоночник самое важное, на нем все держится!
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
Да. С годами понимаешь, как важен позвоночник, глаза и мозг
0
24.10.2014
Ответить
Мама троих (22 года, 15 лет, 13 лет)
Домодедово
меня в дочкину берем так свалило. теперь ни попрыгать, ни скручиваний не сделать...полукалека получается. но знакомую свалило так, что заменяли железкой, ей теперь вообще без спорта жить сказали
0
25.10.2014
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Саратов
Да, случаи разные бывают. Но в основной массе, как раз показана физическая активность с правильным распределением нагрузок. Как говорится, можно, но осторожно )))
0
25.10.2014
Ответить
Мама троих (24 года, 16 лет, 13 лет)
Москва
Привет Ленор,у меня такая ситуация случается эпизодически(((В мае после затаскивания в коляски в автобус,на утро не встала((Муж в Мурманске на неделю.КАПЕЦ!Каким то чудом,нашла контакты остеопатов,одного в городе не оказалось. Второй меня просто спас.И в отличии от мануальщиков (которых я тоже проходила,)мой доктор не был столь "жестоким."Приезжал домой три или четыре раза,потом показал гимнастику и я реально,как только прихватывало,за счет ее самостоятельно выходила из этого состояния.
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
умело картинки подобрала)))))я примерно год назад дохрустела. Стала регулярно ходить на массаж к китайцу. Помогало временно. А потом попала по рекомендации к мануальщику-остеопату:) на Бауманской. И вот вообще не вспоминаю о спине!! Правда, реально страшно было, когда вертел туда-сюда и хрустел мною... О чем я прокричала в паническом страхе, а он подивился и хрусть мной. А причины мне назвал такте — чисто физически (о чем подтвердила я — так коряво носила рюкзак за спиной с ребенком), а психологических не увидел, а я надеялась.:)
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
Я старалась, да (про картинки))
0
24.10.2014
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Тверь
Береги себя, Ленор!!! Одеваться не по-погоде-это не признак молодости)Тебе лечебную физкультуру не рекомендовали для профилактики? Бассейн был бы не плох(если в твоем случае это возможно)
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
Уже прохожу курс реабилитации.
0
24.10.2014
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Тверь
Отлично! Скорейшего и полного выздоровления!!!
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Долгопрудный
Ленорчик, если не сложно, напиши, во сколько обошелся сеанс мануальщика и что за врач, в смысле фамилия? я начинаю понимать, что около дома я не найду такого спеца, придется переться на другой конец москвы(((
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
Марченко, 1800. Мне именно его подруга посоветовала, она к нему с грыжей поясничного отдела зимой попала вскоре после родов. http://www.dikul.net/centry/sotrudniki/sotrudnik/?acti>Вот такой он, правда сейчас уже более седой и лицо очень доброе стало)) Прям дед мороз))
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 23 года)
Москва
В следующий раз как нож воткнется в спину вступит , пойду тратить деньги лечиться по протоптанной тобой тропе. А курсы массажа там делают для тех, у кого соли, невры и прочие сгустки жира многолетнего опыта на спине?
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 22 года)
Москва
Я вот тоже сюрпризы нашла(((у меня позвоночники разрушаются(( весною мне обследование снова проходить и решать вопрос об операции..эх...надеюсь обойдется))) старайся беречь себя!) Надеюсь это первый и последний приступ))
0
24.10.2014
Ответить
Мама троих (15 лет, 8 лет, 5 лет)
Кутаиси
Интересно кто тебе больно делал? Остеопат или мануальщик? Между этими двумя огромная разница. Остеопаты никогда больно не делают, они тебя просто гладят, а разница есть. У меня после курса не болело 3 мес, сейчас опять пойду.
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
Мануальщик, конечно! Исправила, спасибо!
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
Меня сейчас поправили снова и сказали, что именно этот доктор — и мануальщик и остеопат. Причём хорош в обеих ипостасях. Бывает же! Так что я не ошиблась. Но второй раз поправлять уж не буду, просто вам скажу)
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (20 лет, 17 лет)
Одесса
Было у меня такое защемление-массажем снимали симптомы,а реально помог укрепить мышцы спины домашний фитнес.Береги себе,Лена!
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
Написано с юмором, с вот по ссылке уже стало не до шуток(( скорейшего выздоровления! Многодетной мама уже нельзя так беспечно относиться к себе, а куда детей, если быстро не поправят. Лен, серьезно, роды очень бьют по здоровью, вряди ли я тебе Америку открыла))) да и с детьми нагрузочка нехилая. Береги себя, одевайся по погоде, шарфы-шапки-перчатки с подогревом)) ждем красивых зимних фоток, а не из капсулы МРТ ;)
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Севастополь
Ох, недавно разболелась у меня спина, после рождения младшей началось еще Знакомый невролог, приятельствую с ним из за маминых болячек, предположил, что это банальные радикулит Слово старческое, решила не лечить В этом году обострение длилось более 2х месяцев Стала просыпаться утром уже без настроения, потому как ночью спина не отдыхает Ладно, думаю, сдамся врачам У меня нашлась подруга невролог в хорошей клинике Договорилась с мужем и ускакала на весь день, типа, по врачам Моя подруга внимательно меня осмотрела, и сказала что кроме зажатой мышцы, что нормально для астеников с маленькими детьми, на мне пахать и пахать... 2 бассейна , 3 зарядки, даже до массажа руки не дошли. И вот, думаю, и стоило 2 года страдать
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 23 года)
Москва
Ленорка даже в критических ситуациях юмористично дает всем над этими ситуациями местами поржать. Береги себя! Ты, действительно, такая одна. У меня тоже этот отдел спины, где как бы крылья, самый страдающий. Периодически вклинивается такая боль, как будто ножом воткнули в районе лопатки хотя хрен ее знает, какая от этого боль, но прям поооохооожеее. Ты молодец, что сразу пошла узнавать причину и лечить мне этому учиться и учиться, ибо я неделю хожу и мучаюсь, пока не отпустит. Это огромный шаг в самооберегании. Ты его уже сделала. И шапка теплая и пушистая тебе пойдет. Я прям вижу твои большие и красивые глаза в ней :)))
0
24.10.2014
Ответить
Мама троих (17 лет, 15 лет, 6 лет)
Видное
Лен, как там ценник в центре Дикуля? Конский?
0
24.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 16 лет)
Москва
МРТ 4.5, все остальные процедуры 1200-1800. Жесть, да. Но боль была хуже, чем в схватках, серьёзно. Я бы и больше отдала, лишь бы сию минуту помогли.
0
24.10.2014
Ответить
Мама троих (17 лет, 15 лет, 6 лет)
Видное
Это даже не обсуждается. Не до экономии с момент обострения.
0
24.10.2014
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 10 лет)
Москва
Меня тоже остеопат недавно подправлял (правда, он это делает раз в год, ибо моя гиперподвижность суставов всё возвращает в безобразное состояние оч быстро). Так вот, раньше он мне всегда говорил, что если не хочешь со мной часто видеться, то занимайся спиной, даже показал мини комплекс упражнений, я кивала головой, пару дней делала, потом забрасывала и через пару месяцев ныла в трубку, что если он не приедет я умру. В последний раз он мне опять читал лекции про "аяяй" и сказал вместо "это лень" — " это неопрятный человек", блин, вот это меня зацепило! Да, я ленива и этим меня не удивишь, но НЕОПРЯТНАЯ, и все теперь почти каждый день делаю упражнения и жить стало легче.
0
24.10.2014
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Варшава
Монуальный терапевт — Бог в такие моменты. Меня два раза так крючило) Один раз пошевелиться внизапно не смогла. Второй раз начиналось все медленно и дошло до хромоты. Осложнялось все началом беременности так как все адские процедуры (а ты теперь в курсе какие))) беременным нельзя. Но все позади — жива, здорова. Но мой мануал для меня все равно мой личный Бог. А как необъяснимо хорошо после того как он прохрустит всеми костяшками и продавит массажем всю тебя насквозь, ммм!А ты долечивайся и следи за здоровьем! Это главное!
0
24.10.2014
Ответить
Мама троих (15 лет, 15 лет, 12 лет)
Махачкала
Ленор скорейшего вам выздоровления!!!! вам болеть ни в коем случаи нельзя ну во первых дети,а во вторых мы ваши читатели)))))всегда приятно читать ваши жизнерадостные посты.Как бы я хотела попасть к такому специалисту.
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 7 лет)
Москва
Ох, как хорошо понимаю, сама уже разогнуться не могу несколько дней. Потому что приходится ребенкины 12 кг на 4 этаж таскать и обратно, ножками мы сами упрямимся. Плюс свои лишние 10 кг. А первый раз спину сорвала в юности, когда на высоких каблуках тяжелую сумку подняла, дура. Вот так, одно необдуманное действие или движение и мы поучаем себе проблему на всю жизнь. Всяких манипуляций, в частности мануальщиков боюсь до смерти. Купила вот себе массажер, попробую так снимать напряжение и заняться фитнесом, чтоб укрепить мышцы спины.
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 13 лет)
Москва
А у меня с шейным отделом беда, после первых родов началось, как то в 7 мес сына я проснулась и поняла что руки ниже кистей я не чувствую(((мне ребенка кормить, а я на руки его не могу взять , оказывается определенный позвонок в шейном отделе отвечает за руки! Вызывала тогда массажистку на дом, как она меня мяла-крутила, аж искры из глаз((( но за 10 сеансов сделала человека ))) теперь к сожалению иногда бывают рецидивы, поэтому я всегда в тепле и тяжести не ношу
0
24.10.2014
Ответить
Мама пятерых (от 12 лет до 27 лет)
Брянск
мне это близко . Мечтаю о жарком долгом лете,долгой морозной зиме и очень коротких осени и весне. И поэтому по моему глубокому убеждению лето начинается с конца апреля, а осень начинается с конца сентября. И чем дольше ходишь легко одетым — тем больше веришь, что до осени ещё далеко. Весной так же раздеваюсь как можно скорее.Глупо? зато сам себя обманул))))
0
26.10.2014
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Люберцы
Блин,пронзила до глубины...у своих детей мы в единственном экземпляре...и экземпляр этот должен быть надлежащего качества!обязательно береги себя!и я пожалуй побегу,рассыпаясь по пути песком весело и вприпрыжку сдавать всякие анализы,пока как-нибудь похоже не скрючило,а то есть предпосылки((
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Москва
О как я тебя понимаю!!! У самой ужасные проблемы со спиной, болит под утро в лежачем положении. Причем периодами, недели 2 мучаюсь не сплю, потом само проходит, потом опять. К врачу ходила, сказали тяжелое не поднимать, вот и все лечение 
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 15 лет)
Усть-Илимск
Я терпеть не могу зиму из-за того, что приходится напяливать на себя много одежды и я чувствую себя бегемотом. Хотя я он и есть. Живу на севере, зимы у нас холодные. Спина стала побаливать после второй дочечки. Но, правда поясница.
0
16.01.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 14 лет, 12 лет)
Калининград
да, в первую очередь себя надо пожалеть, а то ты мама такой милой банды. Скорейшего удачного реабилитейшена 
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (12 лет, 9 лет)
Санкт-Петербург
Ленор, я сочувствую! Боль нестерпимая. Хорошо, что сразу все купировали. А остеопаты многие из мануальщиков. Тоже надо пойти. Позавчера слегка прихватило, просто руки не смогла поднимать. Но звоночек прозвонил. Не хочу до твоего Царь-колокола доводить)
0
24.10.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 14 лет, 8 лет)
Санкт-Петербург
Как я тебя понимаю-помню по весне ползала на четвереньках сутки,тк по-другому не могла-было жутко больно! А так хоть передвигалась! Да и как назло всегда,когда мне пипец как нужна помощь у папы супермегаважное совещание!(( Береги себя,Лена!)
0
24.10.2014
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)
Москва
Свекровь нас с мужем недавно отправила на тайский массаж.Мне там хотелось орать и бежать.Потом еще 3 дня шевелиться не могла.Муж,к слову нормально.Так что еще один пункт-горе массажисты.Массаж,кстати,тайки делали
0
24.10.2014
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Санкт-Петербург
Мне всего 22 и уже проблемы с позвоночником. Так же было защемление, грыжа. Прошла 2 курса мануальной терапии. И два года пока не беспокоит ттт.. Но в холода тянет поясницу... А что будет в 40-50, вообще страшно.
0
23.10.2014
Ответить
Лен, могу дать контакт хорошей массажистки.. Массаж не из приятных, но эффект вдохновляет!
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Самара
Выздоравливай) я тоже с грудным хондрозом мучаюсь(, осень, весна и зима обязательно поболит. И конечно тепло, как только померзну -болит.
0
24.10.2014
Ответить
Тула
Здоровья твоему внутреннему стержню, он же шило, он же Columna vertebralis...
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 7 лет)
Минск
Меня как-то остеохондроз так отправил на больничный на 10 дней. Жесть, как больно было!!! Так что понимаю тебя)
0
24.10.2014
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 7 лет)
Москва
Ленорка, здоровья тебе! Надо поберечься. А укутрться и в зимнюю одежду можно красиво и женственно.
0
24.10.2014
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Москва
береги себя! я тоже недавно ездила чиниться по всем фронтам :)
0
24.10.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Одесса
что ж , мать.... это не шутки! Береги себя!
0
24.10.2014
Ответить
