Ирина

Девочки, подскажите... не получился крем((( Состав такой:масло сливочное - 60 гр, мед - 3 ст л, сливки - 3 ст л, варенье 3 ст л ... получилась каша да еще и с жидкостью? Как сделать правильно? В какой последовательности, может сливки отдельно??? Заранее спасибо

Календарь от Flymama «Порядок в доме 2013» — http://market.flymama.info/product/kalendar-poryadok-v-dome-2013/ — идеальный для дома, для родителей и детей! Большой, красивый, удобный, уникальное авторское издание! Прими участие в конкурсе и получи календарь — бесплатно! http://flymama.info/events/contests/konkurs-flyloto-1/

1. Совет, полученный актрисой ещё от отца: пить много воды и регулярно употреблять немного оливкового масла – баланс жидкости обеспечен, а вместе с ним и свежий вид кожи, на которой сокращение каллорий в рационе обозначается в первую очередь.

2. Полностью исключить из рациона хлеб и алкоголь – это легкоусвояемые углеводы.

3. Если чувствуете лёгкий голод – не ешьте твёрдой еды, лучше отдайте предпочтение молоку, соку или овощному супу.

4. Ешьте больше острой еды – она ускоряет сжигание жиров на 25%.

5. Пейте зелёный чай – он способствует похудению и богат антиоксидантами.

6. Ускоряйте свой метаболизм – яркий солнечный свет, любимая музыка, клубы и дискотеки – всё пригодится.

7. Занимайтесь фитнесом и прыгайте через скакалку – это настоящее удовольствие!

8. Поднимаясь по лестнице, переступайте через одну или даже две ступеньки – в результате крепкие ноги и заряд эндорфинов.

9. Нет лучшего способа для похудения, чем приобретённое в магазине раскошное платье – только меньшее на несколько размеров.

10. Если не хватает пороху на ежедневные занятия спортом – запишитесь в группу, так намного проще и веселее.