ПОМОГИТЕ ПОХУДЕТЬ!!!
Мой рост 168 см, до беременности весила 60 кг, очень комфортно себя чувствовала))) За беременность набрала 15,5 кг. Сейчас вешу 72!!!!!!!!!! Ужас!!!!!!!!!!!! Не могу смотреть на себя в зеркало!!!!! Стала комплексовать!!!!!!!!! Хочу похудеть и снова вернуться в свои 60!!!!!!!!!! Помогите пожалйста, девочки!!! Кто как худел... Я раньше никогда не сидела на диетах и не занималась ни фитнесом, ни танцами.... Ребенок пока на ГВ, хочу отлучить от груди через месяц........
Читать далее