Девочки, подскажите.
Занимаюсь БФ уже около 4 месяцев.Результаты везде хорошие, с 54 размера я добралась до 48-50. Муж просто в восторге, говорит еще чуть-чуть и я доберусь до своих размеров до беременных. А меня смущает только одно. Я везде худею, а на ногах, на внутренней поверхности, где должна быть ямочка, мышцы как были так и остались никакими. Может кто подскажет упражнения на эти мышцы. Те, что у Корпан мне не помогли.
Читать далее