Войти Регистрация

Shuro4ka

Москва Россия
5 февраля 2011, 15:32   •  Без категории
Девочки, подскажите, пожалуйста, хорошие курсы для беременных… Мне очень важно, чтобы там были не просто слова, или примитивные знания, как во многих ЖК, а йога для беременных и гимнастика(на мячах, упражнения Кегеля).Можно, конечно и дома это поделать, но честно говоря, сложно себя заставить, да и скучно ужасно… Я живу в Москве, район Вешних Вод(СВАО), гипермаркет «Мосмарт»! Хотела подыскать что-то поближе, нашла только «Жемчужинку» на «Алексеевской», вроде приличные курсы, но отзывов что-то найти не могу… Расскажите, кто ходил на йогу и на гимнастику во время беременности, кто проживает в моём районе, может есть что-то приличное поближе! Заранее благодарна
4 ноября 2010, 21:50   •  Без категории
Девочки,посоветуйте,пожалуйста,я пила 1,5 месяца фолиевую кислоту(с начала беременности),потом врач сказала,что теперь я могу пить витамины для беременных "Элевит" и не пить фолиевую кислоту,а когда я встала в ЖК,там мне акушер-гинеколог сказала пить фолиевую кислоту,вот я думаю,в составе "Элевита" она ведь тоже содержится,но в достаточном ли количестве,нужно ли ещё дополнительно её пить?
26 октября 2010, 16:55   •  Без категории
Всем  привет!