Войти Регистрация
Доченька — 8 лет 9 месяцев
Брест Беларусь
2 июля 2014, 23:20   •  Похудение :)

Худею со 111,7 кг. То что имею сейчас - на табличке снизу.

Для истории) Мои достижения))

Цель до 04.08 - 84,9.


Под катом начало пути...

Читать далее →

Посмотреть 4 комментария

5 сентября 2014, 12:42   •  Похудение :)

04.09 - 86,6 кг

05.09 - 86,0 кг


Сегодня схомячила на завтрак 3 бутера со сливочным маслом и рыбной закуской и половинку кекса у дочи спёрла. Фу-фу-фу, пусть мне будет стыдно

К физическим нагрузкам так и не могу заставить себя вернуться. Лень матушка Сложно мне с ней бороться, пока она меня побеждает. Как болезнь какая-то просто, проблему понимаю, а перебороть её не могу Таблеток от лени не придумали ещё?

Месяц не крутила обруч (хулахуп), вроде не полнела, но чувствую что пузик мешаться стал, когда сижу или наклоняюсь. Хм...

~ 18 ~

  3
3 сентября 2014, 22:41   •  Похудение :)

Вес утром - 86,9.


Завтра будет больше... Есть у меня такие блюда, от которых ну очеееень сложно отказаться, одно из таких - тушёная картошка с грибами. Ходила кругами вокруг неё сейчас, в итоге решила сесть и спокойно поесть, иначе сорвусь и натолкаюсь всем что увижу.


Надоело мне жить с родителями. Надоело целыми днями у плиты торчать... Пока приготовлю себе, ребёнку, им - весь день коту под хвост А потом ни сил ни желания что-то делать и уж тем более собой заниматься.

Посмотреть 3 комментария

1 сентября 2014, 15:04   •  Похудение :)

Целый месяц ничего не писала. Было много событий, немного отдохнула в гостях. То полнела, то худела, и так по кругу несколько раз. Ну и куда ж без пары нажранных кг?

Вчера контрольный выстрел - обжорство гулять так гулять)) 3 морожки, ммм, блинчики, ммм, сосиски, бутрики, колбаска, ммм И весы показали сегодня меньше, чем вчера. О как


Продолжаю свой путь к красоте.

Вес сегодня утром - 87,2 кг .

31 июля 2014, 14:14   •  Похудение :)
Вес - 85,7 кг (-600 грамм).

За июль почти результатов нет, но и то чисто из-за того, что немного оторвалась в гостях, макдак, пицца и прочие прелести =)) Собственно я знала что так будет, ничего страшного.


У нас началась такаааая жара, начался пляжный сезон. Заплывы дают большой плюс :)
Через пару часиков со своим любимым жабёнком выдвигаемся на пляж. Плавать-плавать-плавать. Обожаю жару, не отказалась бы жить в стране, где круглый год жара А в детстве больше любила холод, снег. Брррр... Ну его нафиг, этот снег, сейчас я его люблю ровно один день, ну так, чисто полюбоваться красотой.

~ 15 ~

  2
29 июля 2014, 14:22   •  Похудение :)

То ли я глючу, то ли мои весы

Вес сегодня - 86,3 (-800 гр от вчерашнего).

Хм, хм Как бы завтра они больше не показали))

Ну-с, ещё два денька, минус пол килограмчика бы, чтоб за июль хоть немного быть в минусе За август буду отрабатывать за два месяца

Как же ещё долго работать и работать над собой... эх. Ну ничего.

Посмотреть 2 комментария

28 июля 2014, 11:44   •  Похудение :)

Приехала я домой. Встала на весы и... эх - 87,1 кг (+2 кг за 10 дней).

Я балда-балда-балда! Самый дурацкий месяц на протяжении того времени, что я уже двигаюсь к своей цели. А главное что, если б кое-кто не капал мне на мозг, что силой меня будет кормить Было бы -2, а не +2. Ну что, дорогой, накормил меня бутербродами? Прибить охота его и себя за компанию.

Ну ладно... Снова взяла себя в руки, никаких слабинок. У меня есть 4 денька, чтоб сделать за июль хотя бы пару грамм в минус. Усиленно приступаю к


Как же я хочу второго малышастика.... а
Но пока не похудею - ни-ни. Беременной коровой быть не хочу...
12 июля 2014, 10:30   •  Похудение :)

Вес - 85,1 кг (-200 г).

Вчера расслабилась, ничего не делала.

Сегодня отчаливаю на 2 недельки

У меня ж как всегда всё не как у людей, пропал голос... ёптерный шопотом говорю.

11 июля 2014, 08:14   •  Похудение :)

Вес - 85,3 кг (+100 г).

Опять дела, опять не хожу в по-маленькому

Надоела эта зависимость от цикла.

10 июля 2014, 11:34   •  Похудение :)

Вес - 85,2 кг (на месте).

Хорошему по чуть-чуть :) А я так надеялась ещё 1,5 килограмчика до отъезда скинуть

9 июля 2014, 10:23   •  Похудение :)

Вес - 85,2 (-600 г) = 10-ый день =

Весы взбесились?

За эти несколько дней очень заметно проблемное место подтянулось - живот. Под грудью на рёбрах жирок был, как подушечки какие-то и сразу под ними живот внутрь западал (видимо из-за слабых мышц), теперь они уменьшились, кожа как бы натянулась, живот уже не так сильно сразу под рёбрами западает и, о чудеса, снизу заметно, что уменьшился "мешок" из лишней кожи (после беременности просто жуткие растяжки).

= 10-ый день == 10-ый день =

Вещи, которые должны быть у каждой - обруч (хулахуп), напольный диск для талии, скакалка. Вместе они сила  = 10-ый день =

Со скакалкой пока просто умираю, но через "не могу щас сдохну" я таки каждый вечер до 500 прыжков вытягиваю, пока с передышками, за заход 40-50 раз, а по началу было 20 раз и я умирала.

Хочу купить гантельки себе, хотя за 3 года, что я дочу тоскала, у меня и без того мышцы рук крепкие, но это так, увеличиваю постепенно нагрузки  = 10-ый день =


Про новаринг. Это писец... сперва молочница от него началась, хотя в жизни не было никаких проблем. Вылечила, вроде. Теперь дела на 10 дней раньше. И вообще хрен пойми что это, месячные или кровотечение  = 10-ый день =

8 июля 2014, 10:00   •  Похудение :)

Вес - 85,8 кг (-600 г)  = 9-ый день =

Лучший стимул - это когда весы показывают сегодня меньше чем вчера  = 9-ый день =

Чувствую, что ногам становится тело держать всё легче и легче, пропала одышка, двигаюсь легко, могу ходить много-много и ноги не болят. Мои движения уже ничего не сковывает :)


Вот ну никогда бы не могла подумать, что у меня возникнут мысли заниматься спортом. Я всю жизнь была жутко неспортивная, таких ленивых ещё нужно было поискать. А сейчас у меня не то что мысли появились, желание и я начала к этому идти. Пока я на этапе выработки выдержки. 

Ну что, до моего отъезда 5 дней ещё. Успею или нет скинуть 1,5-2 килограммчика?  = 9-ый день =

7 июля 2014, 12:32   •  Похудение :)

Вес - 86,4 (-400 г)  = 8-ой день =

Кушала вчера много, но в основном белковую пищу.

Увеличила физ. нагрузки, сегодня разогнуться не могу  = 8-ой день = Болят икры, болят руки, лопатки и по бокам рёбра  = 8-ой день = Но мне хорошо, люблю когда всё тело тянет от нагрузок. 

Сегодня даю отдых этим мышцам и увеличиваю нагрузки на мышцы пресса и ягодиц + несложные упражнения, чтоб жирок на пузике и боках рассасывался + мною горячо любимый обруч (хулахуп).


Что меня очень радует, вижу что под грудью на рёбрах "подушки" уменьшились  = 8-ой день =

Я так хочу стать спортивной-спортивной и тонкой-тонкой, не худой, а именно стройной и подтянутой. Сегодня появилось дикое желание вечером побегать. Что со мной? Мне именно хочется! Ранее таких желаний и мыслей у меня не возникало) В школе и универе откашивала от физ-ры и тем более бега  = 8-ой день =


У меня столько энергии! Прямо не знаю куда её направить. Предлагаю маме вспахать весь двор и посеять наконец-то газон  = 8-ой день =

Вес - 86,8 кг  = 7-ой день =

Проснулась утром с чувством лёгкости и подтянутости, первым делом на весы и вот :) Ура-ура. 

Добавила физ. нагрузки и вот результат. А вообще я очень плохой физической форме, просто в отвратительной, силы вроде есть, а мышцы слабые, ноги подкашиваются, дыхалка сбивается.