Похудеть
Прошло 1,5 года после рождения 2 ребенка закончили с ГВ. И вот в голову наконец пришло осознание хочется быть стройненькой худенькой. О себе: 30 лет, рост 165см вес сейчас 65кг, до родов был 55кг. Хочется опять быть от 50 до 55кг. Почему пишу, потому как у меня никогда не было проблем с весом всю жизнь была 50 кг. И я не знаю ни диет, ничего вообще что с этим связано. Пить всякую химию боюсь, потому как уверена пока пьешь худеешь, как бросишь наберешь еще больше чем было. Подруга пьет всякую китайскую фигню типа кофе и чая специальных я боюсь пить то что даже прочитать не могу. Может кто-то поделится чем-то полезным и я смогу для себя подобрать что-то. Спасибо большое!
Читать далее