Милые дамы расскажите ваши истории с паническими атаками и вечной тревожностью?как выбрались? Хочу рассказа как выбрались без лекарств, без успокоительных) 10 лет назад выбралась с помощью гулянок, Друзей , весельем, сейчас как будто ребенок друзей почти нет и все повзрослели у всех быт)ребенок спасает иногда, с ней я чувствую ответственность

Девочки подскажите пожалуйста текста будет много но пожалуйста до читайте

у меня с декабря месяца немеет лицо с лево , плюс у меня остеохондроз шеи , скалеоз ну и весь набор со спиной типо неврология и всд, выписывали лекарства я еще не пила их, две недели назад делала кт головы, все в порядке , вчера в глаз началось как будто мерцание и тик с прав