Войти Регистрация
Ясик — 12 лет 2 месяца
Степашка — 6 лет 2 месяца
Агата — 4 года 6 месяцев
Москва Россия
Поделилась постом 15 октября 2017, 15:44

- Тетя Лена, а можно я не умру? - мальчик, лежащий на кровати, полностью лишен волос на голове. Кожа зеленоватого оттенка. Он похож на Фантомаса из французской комедии, вот только не смешно. Ничуть.

Пожилая, за шестьдесят, санитарка вздрагивает всем телом. Привыкнуть к такому нельзя. Не умеет человек к такому привыкать. Потому он и называется человеком.

Читать далее →

Евгения
Посмотреть 38 комментариев
Поделилась постом 14 октября 2017, 22:44

Дорогие мамочки! Приглашаем вас отдохнуть в чудесных апартаментах на черногорском побережье Адриатического моря, в местечке с сосновыми пляжами, чистейшей водой лазурного цвета и упоительным чистым воздухом. От собственника :)Апартаменты с видом на море в Черногории

Читать далее →

Nadežda Черногория
Посмотреть 315 комментариев
Поделилась постом 31 августа 2016, 18:01

Хоть у меня и есть на даче газовая плита, удобней мне там готовить в мультиварке, решила объеденить 4 рецепта в одном посте: тушёная картошка с уткой, картошка по деревенски, бигус, толчёная картошка с сыром (у меня пармезан)


Читать далее →

Svetlana
Посмотреть 10 комментариев
Поделилась постом 29 августа 2016, 17:37

Это печенье просто тает во рту, с горячим кофе это просто сказка


Читать далее →

Svetlana
Посмотреть 14 комментариев
Поделилась постом 29 августа 2016, 11:15

Это печенье просто тает во рту, с горячим кофе это просто сказка


Читать далее →

Svetlana
Посмотреть 14 комментариев
Поделилась постом 29 августа 2016, 10:59

За неимением духовки приходится искать новые решения.

Уже многие знакомы и готовят вяленые помидоры.

Это божественно!

Читать далее →

Каравелька
Посмотреть 27 комментариев
Поделилась постом 24 июня 2016, 18:48
Галина
Посмотреть 34 комментария
Поделилась постом 24 июня 2016, 18:47


450 г муки

150 г сахара

100 г сливочного масла

80 мл молока

1 яйцо

1 ч.л. соды

Читать далее →

Ожинка
Посмотреть 22 комментария
Поделилась постом 24 июня 2016, 18:46


450 г муки

150 г сахара

100 г сливочного масла

80 мл молока

1 яйцо

1 ч.л. соды

Читать далее →

Ожинка
Посмотреть 22 комментария
Поделилась постом 24 июня 2016, 18:45

40-50гр бездрожжевой лаваш

100-120 гр творога

1 яйцо

сыр легкий 40-50гр

Желток отделить от белка, белок смешать с творогом до однородной массы, чуть посолить. Намазать лаваш, посыпать сыром 1\3 и свернуть в рулет. Смазать одну сторону желтком и посыпать сыром. Смазанной стороной выкладываем на ап сковороду на 1-2 мин, повторяем тоже самое со второй стороной. Кушать лучше горячие!!! приятного аппетита!!

Читать далее →

Галина
Посмотреть 7 комментариев
Поделилась постом 6 июня 2016, 22:57

По утрам в выходные захожу в детскую поправить одеяла. Оба лежат расхристанные, и окно открыто, это они у меня закаляются, но лапки мёрзнут. Взбираюсь на стул, чтобы поправить одеяло на верхней полке, и там внезапно лежит долгий, как рельса, мужик с волосатыми ногами. В ступоре ищу что-то общее между этим мужланом и моим ангелом в кудряшках, коим был Сандрик в год. Тогда

Читать далее →

Ольга
Посмотреть 7 комментариев
Поделилась постом 26 апреля 2016, 21:33

Всем привет!

Для меня эти блины просто находка. Жарятся они очень быстро. Очень нежные, пышные, очень вкусные и сытные. Даже моя маленькая егоза слопала 2 блина. Ну что, все на чай?

500 мл кефира;
1 стакан овсяных хлопьев;
1 стакан манки;
3 яйца;
3 столовые ложки растительного масла в тесто;
3 столовые ложки сахара;
0,5 чайной ложки соли;
0,5 чайной ложки соды;
растительное масло для жарки.


В миску высыпьте манку и овсянку. Залейте кефиром и перемешайте. Оставьте набухать на 2-2,5 часа. Взбить яйца, соль, сахар, можно добавить ванильки.

Читать далее →

Мамуська Дианюськи и Данюськи
Посмотреть 6 комментариев
Поделилась постом 18 апреля 2016, 17:05
Название тренировки
Время выпол- нения Слож- ность Для чего
Кол-во уровней
Тип нагрузки
Стройная фигура за 30 дней (30 Day Shred) 30 мин. (30 дней) Низкая Все тело 3 уровня Силовая Аэробная
Нет проблемным зонам (No More Trouble Zones) 45 мин. Высокая Все тело 1 уровень Силовая
Ускорь свой метаболизм (Banish Fat, Boost Metabolism) 45 мин. Высокая Все тело 1 уровень Аэробная
Плоский живот за 6 недель (6 Week Six-Pack) 30 мин. (45 дней) Средняя Живот Талия Спина 2 уровня Силовая Аэробная
Убийца бедер и ягодиц (Killer Buns and Thighs) 45 мин. Средняя Ноги Ягодицы 3 уровня Силовая Аэробная
Похудей за 30 дней (Ripped in 30) 30 мин. (30 дней) Низкая Все тело 3 уровня Силовая Аэробная
Кикбоксинг (Kickbox FastFix) 25 мин. Низкая Все тело 3 уровня Аэробная
Силовая тренировка (Shred-It With Weights) 30 мин. Низкая Все тело 2 уровня Силовая
Экстремальные шреды (Extreme Shed & Shred) 45 мин. Средняя Все тело 2 уровня Силовая Йога
Похудей за неделю (One week shred) 60 мин. (7 дней) Высокая Все тело 1 уровень Силовая Аэробная
Революция тела (Body Revolution) 30 мин. (90 дней) Средняя Все тело 6 уровней Силовая Аэробная
Боди Шред (Body Shred) 30 мин. (60 дней) Высокая Все тело 4 уровня Силовая Аэробная
Убойный пресс (Killer Abs) 30 мин. Средняя Живот Талия Спина 3 уровня Силовая Аэробная
Убойные руки и спина (Killer Arms and Back) 30 мин. Средняя Руки Плечи Спина 3 уровня Силовая Аэробная
Йога для снижения веса (Yoga Meltdown) 30 мин. Средняя Все тело 2 уровня Йога
Йога Инферно (Yoga Inferno) 30 мин. Высокая Все тело 2 уровня Силовая Йога
Убийца жира на теле (Killer Body) 3×30 мин. Высокая Все тело 1 уровень Силовая
Сильное тело (Hard Body) 45 мин. Высокая Все тело 2 уровня Силовая Аэробная
Программа для начинающих (Beginner Shred) 30 мин. (30 дней) Низкая Все тело 3 уровня Силовая Аэробная



© Goodlooker.ru - сайт о фитнесе и красоте
Читайте подробнее: http://goodlooker.ru/jillian-michaels-tablitsa.html

Самая Счастливая
Поделилась постом 24 марта 2016, 15:07

Моему сыну 11 месяцев. Для памяти выкладываю. Конечно, я такие легкие супы начала варить месяцев с 8-9. Как мясо ввела. а без мяса можно и раньше. Варю на 2 обеда, т.е. сегодня-завтра. Срок хранения не больше 24 часа. Каждая тефтелька гр по 50.

Гречневый суп с индейкой и яйцом.

Состав: 1 картофель (небольшой), 1 морковка (маленькая), лук на глаз, гречка на глаз, 2 тефтели из индейки (отварены заранее), половина перепелиного желтка.

Читать далее →

Good lady
Посмотреть 47 комментариев
Поделилась постом 24 марта 2016, 14:56
В_ж_и_к
Посмотреть 40 комментариев
Поделилась постом 19 марта 2016, 23:08

Почему ты целый день занимаешься выполнением каких-то мелких и в общем-то не особо важных дел, а к вечеру понимаешь, что сил нет, сделать успела мало чего, а этих самых дел стало еще больше, чем было? И, как в мультике, на самом деле порой "не остается сил посмотреть телевизор". Не остается. Мысли только "как бы вытянуть ноги поскорее и никого не видеть и не слышать"...

Почему, когда ты делаешь эти свои дела типа готовки, уборки , стирки, с тобой то и дело порываются поиграть, узнать у тебя что-то?...Количество окриков "мама!" в минуту может доходить до 20...

Читать далее →

Оля
Посмотреть 95 комментариев