Москва
Беременность и тренировки
Организм беременной женщины перестраивается, все силы уходят на поддержание и развития плода. Гормоны скачут. Так ещё на все это сверху положить тренировку, да ещё и функциональную/силовую... Чтобы чего добиться? С какой целью? 🤔
Готовиться физически к...
Читать далее