Войти
Мария
46 лет Москва, Россия
На сайте с 18.08.2015, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
2
записи
2
друга
0
подписчиков
Как готовитесь к будущему родительству?

Девочки, здравствуйте. Ситуация такая, моя сестра недавно вышла замуж, решили с первенцом не затягивать. Вот собственно хочу узнать, как нужно готовиться к будущему родительству: каких специалистов посетить, какие анализы сдавать, что кушать, какие витамины пить? Хочу послушать коллективный разум) Только к гинекологу посылать не надо) Сестра у него была, сказала сдать общие анализы и пить фольку, но вот сомневаемся достаточно ли этого?

Усталость после тренировок.

Девочки, кто занимается фитнессом? Не могу понять в чем дело, до отпуска тренировалась, все хорошо было. После отдыха начала снова заниматься - усталость постоянная, мышцы болят. У вас такое было? Что делали, как проблему решали?