Войти Регистрация
Челябинск Россия

Большую часть сознательной жизни я отращивала волосы. Всеми силами. Пила витамины, делала маски и массаж. А потом "тыдыщ" - в голове происходил щелчок и я обрезала волосы - каре, боб, бритый висок... Вполне открыта для экспериментов. Волосы не зубы, как говорится) В этот раз решение было не сиюминутное. Довольно долго взвешивала за и против. Это время на уход, на укладку. Длинные я мыла каждый день на ночь. Утром наносила увлажняющий спрей, расчесывала и вперед. С короткими придется мыть каждое утро. Ибо воск и лак. И укладывать феном. И термозащиту не забыть. Но психологически мне комфортнее с короткими. Поэтому так)

Читать далее →

Посмотреть 58 комментариев

Поделилась постом 24 мая, 04:37

Девочки, холодные блондинки)) 💇🌸 Как вы спасаетесь от желтизны? На днях присмотрела эту маску (фото с интернета). Кто пользовался? Есть ли обещанный эффект? 🤷


Читать далее →

ЛеНоЧкА
Посмотреть 41 комментарий
Поделилась постом 6 мая, 06:47
brunette_in_red
Посмотреть 44 комментария

Девушки, хорошего всем дня!Подскажите, каким должно быть соотношение белка и углеводов друг к другу, чтобы не посадить почки? На них раньше не жаловалась и не хотелось бы начинать.У меня сейчас 2гр белка и 1 гр углей на кг веса. 131/68. Но по факту проваливаюсь с углями и не добираю половину нормы. Иногда целенаправленно ем углеводный продукт, чтобы дойти до необходимой граммовки.

Посмотреть 21 комментарий

Через месяц планируется важное событие. А так как по части нанесения различных автозагаров я крайне рукожопый товарищ, да и в наших широтах летом лета нет, а значит на помощь солнца расчитывать не приходится - мой выбор пал на солярий.

Да-да, я знаю, что это крайне вредно и опасно, но вот так.

Да и сильно я загорать под лампами не хочу, хочется лишь придать коже приятный, здоровый оттенок, чтобы не стыдно было высунуть руки-ноги из под одежды. Но... эти постоянные Но. Я веснушка. Вот такая:

Читать далее →

Посмотреть 12 комментариев

В конце мая у ребенка выпускной. Озадачилась поиском соответствующего наряда. Вроде бы уместно рубашку классику, брюки и туфли. Но меня волнует, что за лето он вырастет и эти вещи к осени будут малы. А тратить деньги на разовый наряд я бы не хотела. В дж...

Читать далее →

Посмотреть 15 комментариев

Поделилась постом 14 апреля, 11:48

Даю 1-2 дня для замеров, завтра стартуем. Записываемся на марафон, заполняем анкету в комментариях. Цель сбросить вес за счет питания и спорта. Диета и спорт на ваш выбор, внизу разберу парочку популярных направлений по диете и спорту (для тех, кто не определился).

АНКЕТА
(Хорошо бы лично для себя сегодня-завтра с утра сделать фотки вашего тела. Выкладывать не надо, если не хотите, для себя, чтобы потом сравнить, как изменилось тело).

Сегодня взвешиваемся и замеряем, лучше с утра на голодный желудок все сделать. Поэтому можно завтра или сегодня кто хочет.

Читать далее →

Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
Посмотреть 133 комментария

Девочки, всем доброго дня)

Есть ли у кого-нибудь опыт планки при варикозе? Можно ли или совсем табу?

Начала делать планку на локтях 30 секунд. После 2 дней боль в ногах усилилась, хотя саму планку стою нормально.




Посмотреть 10 комментариев

Добрый день. Помогите, пожалуйста, разобраться, что это может быть.

Ем три раза в день. ~6.30; ~13; ~19. Т.е примерно 6 часов промежуток.

Читать далее →

Посмотреть 46 комментариев

Поделилась постом 21 марта, 13:18

Всем привет !

Допустим вы купили серию уходовой косметики, ну там умывалка, тоник, крем и т.д и т.п. Пользуетесь месяц или два, вроде хуже не стало, да и чтобы прям и лучше тоже :(.

Вы меняете всю серию ? Или ждете еще там месяц или два :)

А если из ...

Читать далее →

Виктория
Посмотреть 22 комментария

История такова: по роду деятельности я очень много хожу, большую часть раб дня проводя на улице. За 9 часов у меня есть возможность один раз нормально, комплексно и рационально пообедать. Но нужен здоровый перекус между завтраком и обедом. И чтобы он стоил до 50рэ. С этим беда.

Читать далее →

Посмотреть 14 комментариев

Поделилась постом 3 марта, 19:53

Посоветуйте классные аккаунты в Инстаграм где много пп рецептов (желательно простых), красивых картинок с полезной едой, рационами дня, пп тарелочками, недельными рационами, продуктовыми корзинами для похудения. Можно без всякой обучающей составляющей и ...

Читать далее →

Мамазавр
Посмотреть 24 комментария

Я пью чай. Практически всегда с молоком. С ним больше нравится. Могу пить любой - травяной, черный, зеленый. Но не пью кофе. Не из убеждений, а просто не люблю. Чай я всегда пила черный в пакетиках. Не надо возиться с заваркой и чайниками. Заварил и выки...

Читать далее →

Посмотреть 36 комментариев

Поделилась постом 9 февраля, 14:54

Прочла сейчас о таком вот эксперименте, который провела с собой девушка. Эксперимент длился 2 месяца.

Сейчас я просто скину Вам что она пишет. 

Сразу скажу, что многие в комментариях там "привязались" к её родинкам на лбу, которые потом исчезли почему-то. На самом деле это были просто-напросто болячки от прыщей.

Итак,

Здравствуйте, мои родные фэшиончатки)! Вот и я созрела для публикации. Небольшое предисловие: мое имя Юля, мне 25. Я никогда не отличалась идеальной кожей, да и не следила особо за этим. Но с рождением ребеныша ситуация стала критической: я похудела с 52 кг до 44, выглядела я при этом ужасно (скелет, обтянутый кожей). Как раз о коже: появились мимические морщины, кожа стала дряблой, куча одиночных прыщей, пятна…

Читать далее →

SCARLETTOKARA
Посмотреть 31 комментарий