Всем привет! Я Лена, сейчас нахожусь в декретном отпуске, но решила работать на дому. Воспитываю троих детей 11, 3 и 2 года.
Сегодня сделала замер талии 91 при росте 180, еще недавно -пол года назад- была 112, похудела более чем на 10 кг, и это ничего не делая, просто продолжала готовить без зажарки, и жаренная картошка у нас большая редкость, в основном варим и запекаем и травки- специи (без глюконатов конечно) для богатства вкуса немного. А говорили что женщина если по полнела после 30 то уже тяжело сбросить вес и удержать его. Мне 36 я сбросила и вес держится. Может мой пример кому-то полезен будет. К стати набрала я за две (у меня погодки) беременности и после родов.
У меня мои младшие сегодня проспали до 10:30. Уже 14;30 а сна ни удного ни в одном глазу. Конечно же уложу к трем, дома дел да и работать надо ж. Чую вечером к полуночи спать лягут. Это снова мама спать в час ночи только...