Закройте глаза. Представьте себе все свои #мысли - положительные и отрицательные - и сложите их в мусорный мешок. Все - и хорошие, и плохие, потому что эти мысли порождают определенные энергетические потоки. Затем возьмите этот мешок, завяжите его и бросьте в кипящую лаву. Пусть он вспыхнет и сгорит.
Закройте глаза. Представьте себе все свои #мысли - положительные и отрицательные - и сложите их в мусорный мешок. Все - и хорошие, и плохие, потому что эти мысли порождают определенные энергетические потоки. Затем возьмите этот мешок, завяжите его и бросьте в кипящую лаву. Пусть он вспыхнет и сгорит.
Теперь представьте, что вокруг вашей головы есть фильтр, который пропускает только все хорошее в вашу голову, только положительные вещи. Все отрицательное либо отскакивает от этого фильтра обратно, либо задерживается и стекает вниз по нему, а затем исчезает. Представьте себе, что такие фильтры расположены по всей длине вашего тела. На уровне шеи стоит фильтр голубого цвета, который пропускает только положительную голубую энергию. Следующий фильтр стоит на уровне груди, вокруг нее. Он зеленого цвета и пропускает только то, что соответствует этому цвету. Следующий фильтр стоит на уровне солнечного сплетения - верхняя часть живота и спина, - он желтого цвета. Все фильтры плавно переходят из одного в другой. Следующий фильтр стоит на уровне нижней части живота, он оранжевого цвета. Следующий фильтр, красного цвета, находится на уровне ног и закрывает их полностью, как брюки.
Представьте, что эти фильтры пропускают в тело только чистую, позитивную энергию. Ваше тело начинает радоваться и смеяться в тот момент, когда энергия начинает поступать. Представьте, что откуда-то сверху открывается дополнительный источник энергии и покрывает все эти фильтры сверху, как глазурь, создавая еще один слой, дающий дополнительную защиту. Все знание, вся позитивная энергия, все, что должно быть в вашей жизни, проходит спокойно и легко. Все, что вас не касается, отражается обратно. Ощутили себя защищенным - можете возвращаться в тело.
Комментарий
Теперь в вашу голову поступает именно та информация, в которой вы нуждаетесь. В любой мысли, которая возникает в голове, не должно содержаться негативной информации и даже намека на нее. В предложении «я не хочу болеть» есть слово «болеть», поэтому построение этого предложения должно быть такое - «я выздоравливаю» или «я здоров». Приставку «не» Космос не понимает. В тот момент, когда в голове идут какие-то мысли, отслеживайте их. Отслеживайте в течение недели свой мыслительный процесс и те негативные мысли, которые возникают в голове, меняйте на позитивные. Например, «мне мало платят» замените на «мне повышают зарплату». В тот момент, когда вы концентрируетесь на том, что будет происходить, и видите это положительное действие, которое должно происходить, оно в итоге и происходит. Главное, это то, что глаголы в предложении должны находиться в настоящем времени. Если вы, например, говорите «у меня получится», это значит, что вы начинаете растягивать тот негативный момент, который может закончиться сейчас. Чтобы он закончился сейчас, нужно все мысли поменять на настоящее время. Это и называется «развернуть мир лицом к себе». Будущее может наступить, а может и не наступить. Конечно, хочется думать «у меня когда-то что-то будет». Но слово «будет» не обязывает Всевышнего мне это дать. Я мечтаю о чем-то, но не разрешаю себе это иметь, потому что считаю, что я этого не достоин. Если я считаю, что я чего-то не достоин, значит, я всегда буду говорить об этих вещах в будущем. Я буду откладывать. Но если вы решили: «Почему бы и нет? Почему не получить это сейчас?» - и начали концентрироваться на этом сейчас, то вы будете проживать свою жизнь, а не откладывать ее.
Цвета пяти стихий годового зодиака идеально совпадают с энергетикой рожденного в этот год человека, эмоциональным состоянием, в котором он чаще всего пребывает и родом деятельности, который ему близок. Многие интуитивно выбирают одежду в цветовой гамме своей годовой стихии.
Если человек родился в год, оканчивающийся на 0 или 1 - его стихия Металл; 2, 3 - Вода; 4, 5 - Дерево; 6, 7 - Огонь; 8, 9 - Земля.
Давайте сегодня вспомним о том, что в нас самих и в окружающем нас мире - безграничный океан благ. И он не где-то там, в заоблачных далях, а именно в нас! И мы можем сами черпать из него блага, и щедрой рукой делится со всем миром.
- Я нашла у себя в архиве фотографии, которые я сделала будучи девочкой 10 лет, на кладбище. Там изображены мои мать, отец и брат (все еще живые, но все они много раз были на грани смерти). Когда я увидела эту фотографию, у меня волосы зашевелились.
Идея проста: очистить, наполнить, закрепить и сохранить себя в таком состоянии как получится долго.
1. Упражнение "Водопад"
Когда Вы возвращаетесь домой, снимаете шапку, верхнюю одежду, обувь... Затем кто-то переодевается, кто-то принимает душ, кто-то продолжает функционировать в наряде дня... Вот где-то в этот начальный момент Вашего пребывания дома и хорошо сделать себе это упражнение.
После того, как вы легли спать, но еще не заснули, закройте глаза, расслабьтесь и войдите в определенное состояние. Для этого:
Глубоко вдохните и во время выдоха мысленно повторяйте и представляйте себе цифру 3 (три раза).
3 (пауза). 3 (пауза). 3 (пауза).
Простая медитация по очистке чакр.
Закрываете глаза, расслабляетесь. Представляете себя со стороны. Или куклу, которая является отражением вас и с вами неразрывно связана. Представляете у этой куклы чакры. Как удобно, можно просто увидеть их в виде круглых лампочек.
И, начиная с нижней, Муладхары, красной чакры, вам нужно избавлять их от затемнений. Можно визуализировать, что вы взяли в руку тряпку и протираете чакры, или слой пыли/грязи исчезает с помощью вашей силы мысли. И после данного процесса чакра засияла своим характерным, ярко- красным цветом.
Далее переходите ко второй нижней чакре, Свадхистане. Протерли, она засияла ярким оранжевым светом, и так все по очереди, заканчивая Сахасрарой.
Медитация дарит бодрость и активность, скорее всего, вы сразу же после окончания почувствуете прилив сил. Потому желательно не выполнять ее перед сном.)
Практика под названием Небесный водопад - это очищающий и укрепляющий организм ритуал, подкрепленный визуализацией и последующим экстатическим состоянием. Его воздействие направленно на пробуждение силовых центров и поиск покровительства. Он благотворно влияет на иммунитет человека и способствует духовному росту. Этот ритуал требует уединения практикующего. Лучше, если он будет проводиться на месте Силы.