надоело мне все)
хочу ночью спать!
подумала я и спросила у того же психолога, что делать со 100-500 тысячными просыпаниями.
она мне посоветовала ароматерапию. масла лаванды, иланг-иланг, мелиса (не более 14 дней подряд) ромашка, сандал.
иланг-иланг и сандал сильнейшие афродозиаки, с ними поосторожней, но они самые лучшие для нервной системы и для сна.
нервную систему мягко успокаивают и улучшают оазвитие и работу.
я решила начать с традиционной лаванды.
вчера был 2-й вечер применения. в аромалампу наливаю немного воды и 3-4 капли масла. на 10минут в комнату, за 30-50 минут до сна.
Позавчера Влад просыпался 2 раза между кормлениями (2 раза ел) сегодня 1 раз !!! между кормлениями, а первый раз поел! внимание! в 5 утра!!! (вместо часа-двух ночи)
и проспал до 9 утра с 1 просыпанием.
ночью ворочился, вскрикивал, но сам успокаивался практически сразу же. т.е заскулил, поворочился секунд 20, удобно устроился и уснул!
В общем, надеюсь, что дальше будет так же))) ттт
