Войти
Valeria
Ярослав, 14 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Осваиваем гимнастику)

r.i.m_m.a
Тимур, 14 лет 11 месяцев Новый Орлеан

Кстати, с чего вы начинали? Есть материалы?

0
29.10.2011
Valeria
Ярослав, 14 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

http://www.perunica.ru/zdoroviemal/3338-dinamicheskaya-gimnastika.html


Начали с амых простых упражнений,пока просто повисели и поболтали из стороны в сторон.Как только хныкать начинал,сразу обратно клала на кровать и тут е улыбка на лице)))И раздела его,чтоб одежда не мешала.Чувствую ему понравиться гимнастика))

У меня брат свою дочку 6 месячную так подкидывает,за ноги подвешивает,а она веселится от души)))

Да ясебя вспоминаю,мне когда было лет 10,папа  с другом брали за руки и ноги ираскачивали-кайф вообще)))Поэтому уверенна что деткам нравится)Они же не тепличные растения-им движение нужно))


И считаю что для таких занятий никакого специалиста не надо.Мама прекрасно все чувствует,что делать и когда надо прекратить)

Если начнете делать-пишите обязательно как у вас там получилось))интересно.Тут я смотрю мало кто этим увлекается

0
29.10.2011
r.i.m_m.a
Тимур, 14 лет 11 месяцев Новый Орлеан

http://www.youtube.com/watch?v=i1OhKbRuNN4

Вы такое видео смотрели? Ващеее. показала подруге, она сказала, что это сектанты и изуверы.

Я этой гимнастикой заинтересовалась, после возрастной физиологии в вузе. И сама, как спортссмен, понимаю, что если делать все аккуратно и постепенно, то можно добиться хороших результатов. Главное, не переусердствовать.

Спасибо за ссылку :)

0
29.10.2011
Valeria
Ярослав, 14 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Неер,этого видео я не видела.

Класс че мужик вытворяет))Он и сам такой подтянутый очень)

Вообщем бдуем к такому же стремиться)))

0
30.10.2011
r.i.m_m.a
Тимур, 14 лет 11 месяцев Новый Орлеан

Там внизу в коментах дядька пишет, что занимался с ними с первого дня жизни, а этим девочкам по 7 месяцев, чтоли. Не помню, правда, в каком возрасте нужно завязывать с этой гимнастикой. Вроде к году, может еще успеете))).

Мы к такому уровню стремиться не будем. Терпения не хватит)))

0
30.10.2011
r.i.m_m.a
Тимур, 14 лет 11 месяцев Новый Орлеан

Блин, нам когда ее показывали на куклах в вузе я была в шоке. А препод - мама 5-х детей уверяла, что это очень полезно. Не верила, пока видео не увидела.

0
29.10.2011
Динамическая гимнастика Вопрос про японские подгузы.

Похожие записи