Искала двухфазные витамины и нашла эти, заодно задача была выровнять цикл, писали , что у многих это вышло и снизить симптомы ПМС. Что в итоге :
Цикл последнее время скакал от 26 до 36 дней, при приеме ТФ - 27 дней.
Практически с первых капсул лицо и тело стало равномерно покрываться прыщами, соски стали чувствительными уже где-то на 2-3 дпО, на 7-8 дпО грудь очень увеличилась, аж вены повылазили и стала болеть. Единственное заметила, что жор не нападал.
Сегодня первый день М и живот болит, как никогда. Пожалуй, не буду больше принимать эти витамины..
Может кто другие посоветует. Хотелось бы двухфазные