Случилось, с самого начала беременности собиралась на аквааэробику, но первые три месяца летала по командировкам, потом тонус с угрозой, но вот пришла 24 неделя по бб(25) и я на месте.
Самое смешное, что еще и очковала больше чем нужно, стесняюсь я одна по всяким таким мероприятиям ходить, но сегодня собрав волю в кулак и прибываю до сих пор в состоянии эйфории.
В общем: очень понравилось непосредственно аэробика, но ее нам с особой силой делать нельзя, затем оооочень много занятий на задержки дыхания-я за всю жизнь столько не задерживала дыхания, но тоже круто и потом растяжка. Короче каф, теперь пока можно, буду заниматься)))))
Тоже,кстати,стесняюсь одна...вот бы с подружкой...а не с кем)))Удовольствия масса!А на йогу не ходите?
То же мне секрет))))что вы,я этого не скрываю)))Просто,я же не знаю что вы читали,а в информации написано Украина)))
