бессонница

Вчера прочитала в книге,что сейчас так и должно быть,что это нормальное состояние для нашего срока.малыши ночью не спят поэтому и мы не можем.Нам мешает спать увеличивающаяся матка,у некоторых изжога,кто-то постоянно бегает в туалет(лично мне ни то ни другое спать не мешает)).Если же не матка спать мешает,то малыш,пишут,что дети в утробе путают день с ночью,движения матери в течении дня ребеночка убаюкивают,а когда мы спим ребеночек начинает нас будить,потому что ему не нравится это затишье))).Лично меня малыш тоже не будит,я просыпаюсь ночью только из-за того,что мне не удобно,я начинаю крутиться и искать удобное положение))

ой, девочки, а у меня наоборот! просыпаюсь правда по несколько раз за ночь, иногда могу час-1,5 проваляться ночью просто, но вот утром встать не могу!!!!! щас на декрете вообще свихнулась - раньше  12 глаза открыть не могу!!!!! УЖАС!!!!! Я стала ужасной соней!!!!

Я тоже очень плохо сплю. Просыпаюсь каждый час, долго заснуть не могу, потому что малыш уже большой и очень сильно вытягивает ноги, можно прямо их потрогать, страшно и спать не могу)))). А после того, как засну, в туалет каждый час просыпаюсь, или просто могу пол часа сидеть на кровати и ни в одном глазу. А еще посленюю неделю начало сводить ноги. Поэтому, встаю часов в 12 с ощущением недосыпа-пересыпа. Просто КАРАУЛ!!!

Эо начались уже волнения впредверии родов!!! Чисто подсознательно. Но надо себя заставлять спать,т.к. организм готовить чтоб сил набирался...А чтобы лишний раз голову себе не морочить,то стараться придумать дела, например перестановку, ремонт, короче работу какую-нибудь. Чем мы больше двигаемся-тем больше и лучше спится))) Я в прошлую беременность страдала бессоницей, в эту сплю хорошо...можно сказать еле доползаю...Если возникают проблемки,то пользуюсь валерьяночкой.

Ну вот, а я думала, что только у меня такая проблема)) Засыпаю в 3, просыпаюсь каждый час и так до утра. Муж еще спит, а его уже завтрак ждет как пол часа))) И еще, как только начинаю дремать, засыпать, начинаю хотеть писать)))) пока до туалета-пока обратно, сна как и не было!

вот такая же ерунда))) мужа проводила на работу и теперь глаз не сомкнуть. По ночам тоже не могу понять, то ли сплю, то ли просто валяюсь. Думала режим сбился и стала себя выматывать, чтоб к вечеру просто бухнуться и уснуть, но организм отказывается спать и чувствует себя вполне выспавшимся)))

Я засыпаю плохо и с утра рано просыпаюсь, хотя есть море времени поспать, могу просто валяться, иногда проваливаясь в сон...

Я сплю последнее время тоже плохо.Ложусь около 2ночи,и каждый час просыпаюсь.А если не просыпаюсь,начинают сниться кошмары.

ой,а у меня наоборот,ложусь в 1,и встать могу в 12.никогда такого не было.Если и вставала в 12 то ложилась в 3,а щас могу сутками спать)))

я могу среди ночи проснуться,потом ворочаться часа два и уснуть опять. А могу и вовсе не уснуть...

тоже самое, хотя в первый триместр особо и не спала)))