не понятно)
Я где-то на 32 нед подошла к стене (по совету подруги) и точкой отметила уровень пупка. Потом подходила раз в неделю - смотрела что и как. Всё было в норме - на одном месте. А тут 3 дня назад смотрю на своё пузо и понимаю - что-то не то. Подошла к своей точке и увидела,что мы опустились на 1,5 см....звоню подруге - что да как - страшновато немного стало))) а она говорит - он опуститься должен см на 5-7 и это верный признак того, что родишь в течение недели...
))))да мы тоже не торопимся - думаю после 10 декабря не раньше))))
ну я переживаю, потому что пробка уже отошла, теперь вообще как на иголках 
Хороший способ написали ниже! жаль я раньше о нем не узнала(((
Мне кажется живот у вас опускаться стал, ведь визуально у многих практически не заметно, просто пупик вниз смотреть начинает... у кого как.... у кого-то сразу видно, но раз дышать стало легче -это первый признак!
вот мне совсем тяжело определить, опустился или нет... Так как изжога как была, так и мучает, а дышать... не знаю, было ли, что мне тяжело было дышать... дышется лекго, так вроде и легко дышалось! живот у меня не очень большой, не понятно... но врач-терапевт сказала вчера, что заметно опустился....
где это она увидела у меня? ну в туалет я часто хожу раз в 40 мин точно! ночью по 5-6 раз встаю... но это уже недели 2 так! вот и гадаю...
)))
Первый признак того что живот опустился,становится легче дышать.А так визуально это почти не видно.

